En hjemmehjelp for naturlig anti-aldring

Send

Mens rynker på huden er en naturlig del av aldringsprosessen, har visse områder en tendens til å være mer tilbøyelige til disse endringene. Hud rundt øynene, leppene og på nakken ser ut til å være mer følsomme for tidens ravage. Andre årsaker til rynker inkluderer overeksponering til solens ultrafiolette stråler, stress, raskt vekttap, vitamin E-mangel og røyking. Hvis du er ute etter måter å holde huden så rynkfri som mulig, kan du prøve flere hjemmemedisiner.

Trinn 1

Masser ansiktet forsiktig hver kveld for å øke blodstrømmen til området. Bruk begge hender, start i nakken og masser oppover til pannen. Dette kan gjøre at eksisterende rynker virker mindre merkbare. Massasje strammer musklene, noe som kan gi deg et yngre utseende.

Steg 2

Påfør sitronsaft i ansiktet to ganger hver dag. Sitronsaft virker som en naturlig astringent til tonehud og reduserer rynker. La sitronsaft ligge i ansiktet i ca. 10 minutter før du skyller av. Olivenolje er et annet alternativ, spesielt for å redusere utseendet på latterlinjer og kråkefødder. Vitamin E i olivenolje er en kraftig antioksidant som fungerer for å fade alder flekker.

Trinn 3

Legg avokadoer til kostholdet ditt, eller bruk massen direkte i ansiktet ditt. Avokado er et vanlig hjemmemedisin for rynker som gir huden mer elastisitet ved å etterfylle fuktighet. Fettene i oljen arbeider for å glatte og klumpe huden. En annen anti-aging behandling alternativ er å puree kjøttet av frukten og bruke den som en ansiktsmaske. La masken stå på i 10 minutter før du skyller av.

Trinn 4

Forbedre hudtekstur og tone ved å påføre melk på huden din hver kveld etter vask eller bading. Melkesyren i melk bidrar til å bli kvitt døde hudceller og stimulerer kollagenproduksjonen. Soak en ren, bomullsklut i melk og legg deretter på huden i problemområder.

Trinn 5

Blande? ss. honning med 2 ss. Rose vann. Gni over ansiktet og nakken. La på i 20 minutter før skylling av med lunkent vann. Honningen fungerer for å fukte tørr hud. Sonia Badreshia-Bansal, M.D., F.A.A.D., en hudlege og medlem av American Academy of Dermatology, anbefaler at hvis du lider av eksepsjonelt tørr hud, bør du rense ansiktet ditt bare om natten for å unngå å fjerne det fra naturlige oljer. Skyll ansiktet om morgenen med kaldt vann.