Høyt blodtrykk, kjent som hypertensjon, refererer til økt trykk i kroppens arterier. Pulsfrekvensen er derimot en måling av antall ganger hjertet slår på et minutt. Når motstanden i arteriene øker på grunn av høyt trykk, reagerer hjertet ved å trykke mindre blod, noe som reduserer hjertefrekvensen. Dette fenomenet blir ikke observert under normale omstendigheter, siden både blodtrykk og hjertefrekvens har en tendens til å øke sammen. Imidlertid kan visse sykdommer eller forbruk av visse legemidler som øker blodtrykket føre til en tilsvarende reduksjon i pulsfrekvensen.
Høyt blodtrykk
Blodtrykk registreres i form av to tall. Det systoliske trykket er trykket i arteriene når hjertet trekker sammen og tilsvarer det høyeste trykket som oppleves i arteriene. Det diastoliske trykket er trykket i arteriene like før hjertet begynner å trekke seg igjen og tilsvarer det laveste trykket i arteriene. Et systolisk trykk på 140 mm Hg eller mer, og et diastolisk trykk på 90 mm Hg eller mer, indikerer hypertensjon.
Lav pulsfrekvens
Hjertet skyver blod til alle deler av kroppen via arteriene, som i sin tur utvider og samler seg for å imøtekomme blodsukkernivået. En hvilepulsrate fra 60 til 100 regnes som vanlig hos voksne, avhengig av individets nivå av trening, skade og sykdom.
Fører til
Hos mennesker med høyt daglig treningsnivå, er det vanligvis sett at blodtrykket er høyere enn normalt, men hvilepulsfrekvensen er svært lav. Meget lav puls er også et symptom for bradykardi; det kan oppstå sammen med symptomer som svakhet, tretthet eller pustenhet. Det kan også være forårsaket av lavt metabolisme, langvarig sengestøtte, autoimmunitet eller nevrologiske lidelser. Hypertensjon er forårsaket av stress, sykdommer som diabetes, funksjonsfeil i nyrene, hormonelle lidelser eller andre kardiovaskulære lidelser.
symptomer
Symptomene på lav hjertefrekvens er sløvhet, pust og svimmelhet. Hos folk som gjør tunge øvelser, er det kanskje ikke noen symptomer. Hvis det er sterke symptomer, bør du umiddelbart kontakte legen din. Høyt blodtrykk er også en tilstand som kan gå ubemerket til det manifesterer seg i situasjoner som hjerteinfarkt eller hjerneslag. Langvarig hypertensjon kan forårsake feil i vitale organer, indre blødninger og anfall på grunn av hevelse i hjernen.
komplikasjoner
En langvarig lav puls kan forårsake hyppig svimmelhet, hjertestans og til og med umiddelbar kvelning og død på grunn av hjertesviktens mangel på å pumpe nok blod til kroppen. Lignende komplikasjoner observeres hos personer med langvarig og uovervåket hypertensjon. Veggene i hjertet og blodkarene tykkere på grunn av høyt trykk og til slutt forårsaker herding av arteriene og hjertet. Disse forholdene kan føre til hjerteinfarkt, hjerneslag og vitale organfeil.
Diagnose
Blodtrykk måles ved hjelp av en blodtrykksmaskin. I alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med 24-timers blodtrykksovervåking. Diagnosen inkluderer også analysen av organene i kroppen for å finne ut hvor mye skade som skyldes høyt blodtrykk. Dette innebærer en grundig medisinsk undersøkelse, studie av medisinsk historie, elektrokardiografi og blod og urintester. Lav hjertefrekvens kan diagnostiseres ved hjelp av tester som et elektrokardiogram, elektrofysiologi, en Holter-test og stresstest.
Livsstilsendringer
En sunn livsstil, med tilstrekkelige øvelser og næringsrik diett, er ekstremt viktig for å holde hjertet ditt i god stand. Sedentary livsstil, fedme, røyking og drikking svekker hjertet og kan forårsake høyt blodtrykk og lav puls. Stress, sinne og nervøsitet utløser også disse forholdene. Alternativ terapi som yoga, meditasjon, akupressur, akupunktur og reiki kan også bidra til å holde blodtrykket og pulsfrekvensen normal.
