Bihulebetennelse, eller sinusinfeksjon, er en betennelse i nesekanaler og bihuler. Millioner av mennesker er rammet av denne tilstanden over hele verden, ifølge National Institute of Allergy and Infectious Diseases. En av hovedårsakene til bihulebetennelse er en bakteriell infeksjon i øvre luftveier. Bihulebetennelse kan forårsake ubehagelig press rundt ansiktet ditt, og det kan også forårsake hodepine, tykke nesesekretasjoner, feber, hoste og halitose (dårlig ånde). Hvis den blir ubehandlet, kan bihulebetennelse føre til meningitt (bakteriell infeksjon i hjernen). Bruken av urter for å behandle bihulebetennelse er populær, siden urte rettsmidler gir færre bivirkninger enn farmasøytiske medisiner. Ved å bruke naturlige rettsmidler, kan du effektivt behandle en sinusinfeksjon.
Trinn 1
Ta neem kosttilskudd for å behandle sinus infeksjon. Denne potente østindiske urten har antibakterielle egenskaper og inneholder essensielle aminosyrer og vitamin E som kan bidra til å øke immunforsvaret for å bekjempe sinusinfeksjonen. Det kan også redusere betennelsen forbundet med infeksjonen. Ta en 350 mg kapsel, fire ganger om dagen. Den bitre smaken av neem-kosttilskudd kan ligge i munnen din. Drikk to glass vann etter at du har tatt tilskuddet for å fjerne ettersmaken.
Steg 2
Drikk en kopp eucalyptus te en gang om dagen. Eukalyptus urt har sterke antibakterielle egenskaper som kan bidra til å eliminere mikroorganismer som forårsaker sinusinfeksjon mens du beroliger halsen og reduserer hodepine forbundet med infeksjonen. Det virker også som en effektiv antiseptisk og ekspektorant.
Trinn 3
Behandle sinus infeksjon med echinacea kosttilskudd. Echinacasides er de potente aktive ingrediensene i denne urt. Det virker som et naturlig antibiotikum som også kan forbedre immunforsvaret for å redusere sinusbelastning forbundet med allergier og infeksjoner. En 500 mg kapsel to ganger daglig, er den anbefalte dosen av dette tilskudd. Ta det 30 minutter før et måltid.
Trinn 4
Ta hvitløk kosttilskudd for å behandle sinus infeksjon. Allicin er den kraftige aktive ingrediensen i hvitløk. Det er et naturlig antibiotikum som kan ødelegge mikroorganismer som forårsaker sinusinfeksjon. Hvitløk kan også bidra til å øke immunforsvaret ditt for å bidra til å øke utvinningstiden fra infeksjonen. Den anbefalte dosen av hvitløktilskudd er en 500 mg tablett en gang daglig. Du kan også garnere maten med fersk hvitløk for å maksimere fordelene.
Trinn 5
Spis 2 kopper druer hver dag for å behandle sinusinfeksjonen. Denne frukten inneholder potente sinusbekjempende antioksidanter som kan bidra til å lindre sinusinfeksjonen. Bruk druer som er mørkere i farge, for eksempel svart druer og crimsons druer, siden disse inneholder mer antioksidanter enn grønne druer.
Ting du trenger
- Neem kapsler
- Eucalyptus te
- Echinacea kapsler
- Hvitløkstabletter
- druer
advarsler
- Rådfør deg med legen din før du starter med noen urte-behandlinger for bihulebetennelse.
