En dag på stranden er gøy, til du kommer hjem og føler det smertefulle stikket av solbrenthet. For helt naturlig lindring, gå til pantry for en all-time favoritt frokostmat - havremel. Havre er høy i antioksidanter og anti-inflammatoriske egenskaper, noe som gjør dem perfekte for beroligende irritert kløende solbrent hud. Når du ikke kan stå stikket for et øyeblikk lenger, bryter du ut havrene og pisker opp en enkel pasta for å forby brannen.
Trinn 1
Sette ? kopp ukokt havre i en blender eller matprosessor. Grind opp havre til de er et fint pulver.
Steg 2
Hell pulveret i en bolle. Legg til ? kopp melk og noen spiseskjeer av honning. Rør godt med en skje til alle ingrediensene er kombinert.
Trinn 3
Spred havregrynpastaen på din solbrent hud. La den være på i minst 20 minutter, eller til brennstoffet setter seg bort.
Trinn 4
Tørk limen forsiktig fra huden din med en myk klut og kaldt vann.
Ting du trenger
- ? kopp ukokt havre
- Blender eller matprosessor
- Bolle
- ? kopp melk
- 3 ss honning
- Skje
- Mykt stoff
Tips
- Stryk opp havregryn i badevannet og bløt i 30 minutter for en annen måte å avlaste solbrenthet på. Eller fyll en gammel sokk med havre, knytt enden og snu sokken i lunkent badvann når karet fylles opp. Klem sokken med jevne mellomrom mens du suger for å frigjøre havremelvæsken i vannet.
