Basert på gjennomsnittlig amerikanske kvinners kroppsvekter og høyder veier kvinner i USA mer enn de burde. Anslagsvis 64 prosent av amerikanske kvinner er overvektige eller overvektige, ifølge Weight-Control Information Network. En kvinnes høyde, rammestørrelse og mengde magert kroppsmasse bestemmer hennes ideelle kroppsvekt.
Gjennomsnittlig vekt og høyde
Sentrene for sykdomskontroll og forebygging rapporterer at gjennomsnittlig kroppsvekt for voksne kvinner i alderen 20 og eldre i USA er 166,2 pounds. Den gjennomsnittlige amerikanske kvinnens høyde er 5 fot 3,8 tommer høy. Basert på kroppsmasseindeks og ønskelige kroppsvektsformler, veier gjennomsnittlig kvinne i nasjonen - som er ca 5 fot - 4 mer enn hennes ønskelige kroppsvekt. Dette øker risikoen for å utvikle kroniske sykdommer, som diabetes og hjertesykdom.
Gjennomsnittlig BMI
Den gjennomsnittlige kroppsmasseindeksen for amerikanske kvinner ligger i den høye delen av overvektsområdet. En gjennomgang publisert i februar 2012 i "Journal of the American Medical Association" rapporterer at den aldersjusterte gjennomsnittlige amerikanske kvinnens BMI er 28,7. PubMed Health bemerker at BMIer på 25 til 29,9 er klassifisert som overvektige, og BMI 30 og over er overvektige, noe som betyr at den gjennomsnittlige amerikanske kvinne faller bare sjenert for å være i overvektskategorien.
Gjennomsnittlig midje omkrets
I USA er den gjennomsnittlige kvinnens midjeomkrets 37,5 tommer, ifølge CDC. National Heart, Lung and Blood Institute rapporterer at kvinner med midjeomkretser over 35 tommer har høyere risiko for å utvikle type 2 diabetes og hjertesykdom.
Ønskelige kroppsvekter
Ønskelige eller ideelle kroppsvekter for kvinner beregnes ofte ved hjelp av Hamwi Formula. Ifølge University of Washington, når man bruker denne formelen, skal kvinner veie 100 pounds for de første 5 meter høyde og legge til 5 pund for hver ekstra tomme over 5 meter høye. Til slutt legger du til 10 prosent hvis du har en stor ramme - eller er muskuløs - og trekker 10 prosent hvis du er liten innrammet. For eksempel har en kvinne som er 5 fot 4 en ideell kroppsvekt på 120 pund hvis hun har en middels ramme, 108 pund hvis hun har en liten ramme og 132 pund hvis hun er storrammet eller muskuløs.
