Svømming i havet om natten kan være på din to-do liste og kan oppnås hvis du følger sikkerhets svømming retningslinjer. Ikke alle strender er åpne for natts svømming. Hvis din svømmeplass ikke har oppgitt driftstimer, ta kontakt med den lokale politiets avdeling slik at du overholder lokale lover angående nattsvømming. Uten opprør av folkemengder på stranden og i vannet kan det være en fredelig og minneverdig opplevelse å svømme i havet om natten.
Trinn 1
Ta kontakt med et lokal tidevannskart før du svømmer om natten. Bestem om tidevannet vil være lavt eller høyt. Et lavvann vil plassere deg lenger ut i havet og inn i stien til flere sjødyr.
Steg 2
Se lokale tegnposteringer for advarsler om maneter eller stingray. Bruk sko for å beskytte føttene dine mot dyr, skjell og annet avfall.
Trinn 3
Merk ditt inngangspunkt i vannet med et lys som et blinkende lys eller lanterne. Begynn din svømmetur rett før solnedgang hvis det er mulig å bruke det naturlige lyset når du kommer inn i havet.
Trinn 4
Svøm med en venn. Bruk vennesystemet når du svømmer i havet om natten. Hold deg nær hverandre mens du svømmer.
Trinn 5
Hold kystlinjen i sikte eller svøm parallelt med stranden. Reserve energi for din svømmetur og husk at svømming i kaldt vann bruker mer energi enn å svømme i varmt vann.
Trinn 6
Hold kroppen så lav som mulig i vannet, eller svøm under den når en stor bølge nærmer seg.
Trinn 7
Svøm parallelt med kysten når strømmen er sterk. Svøm på en diagonal linje mot kysten hvis du blir trukket for langt med en strøm.
Tips
- Bruk en glødestokk eller reflekterende tape på armen slik at andre kan se deg. Sett alltid på sjøen i stedet for å snu ryggen til vannet.
advarsler
- Ikke dykk inn i havet. Ikke svøm mens det er beruset eller påvirket av stoffer.
