Arginin, eller L-arginin, er en aminosyre som produseres naturlig av kroppen. Oppdaget i 1886, ifølge Mayo Clinic nettside, begynte forskere bare å forstå nødvendigheten av denne semi-essensielle aminosyren etter å ha studert den i 50 år. Selv om menneskekroppen produserer arginin, så kan begrepet semi-essensielt, for forhold som dårlig sirkulasjon, være nødvendig. I kroppen bidrar arginin til å fjerne avfallsprodukter gjennom nyrene, men lokalt stimulerer det blodstrømmen til områder med dårlig sirkulasjon. Aktuelle kremer varme huden ved å stimulere vasodilatasjon og forbedre sirkulasjonen. Dårlig sirkulasjon kan føre til at hender og føtter blir kalde og dumme og forårsaker smerte og stivhet. Oppvarmende kremer med arginin er tilgjengelige i disken, og deres bruk kan hjelpe til med noen medisinske forhold som kritisk lemkemiskemi.
Trinn 1
Skru ut en liberal mengde krem. Begynn med å dekke fingertuppene og legg til mer om nødvendig for å dekke store overflater.
Steg 2
Gni krem over den berørte regionen. Dekk overflaten grundig. For eksempel, hvis du bruker for å lindre kulde eller nummenhet i hendene, bruk krem over for- og baksiden av hånden og fingrene.
Trinn 3
Masser det berørte området i tre til fem minutter. Dette vil hjelpe huden din til å absorbere krem og ytterligere stimulere oppvarming og blodgennemstrømning. Massering vil også bidra til å varme opp huden til krem begynner å fungere.
Tips
- Les instruksjonene på produktet du kjøper for riktig søknad. Ifølge en produsent, Themomax, vil oppvarmingsfølelsen begynne innen 30 minutter etter påføring av krem.
advarsler
- Det er ingen rapporterte bivirkninger, men bruk ikke denne fløten på noen åpne områder, inkludert sår, kutt, utslett eller irritert hud. Vask av kremet hvis oppvarmingen gir deg smerte eller ubehag. Hold krem vekk fra øynene eller nesen. Numb føtter eller hender kan være et symptom på en alvorlig sykdom og bør vurderes av en medisinsk faglig. Hvis du har ekstrem kulde eller nummenhet i hender eller føtter i lengre perioder, kontakt legen din.
