Brystsmerter er alltid skummelt, spesielt når det skjer ved å ta et dypt pust. Dette kan skyldes en av flere forhold, noen godartede og andre farlige. Hvis du kjører og brystet gjør vondt, må du stoppe det du gjør. Hvis det ikke løser seg raskt, må du søke nødhjelp.
Øvelse Induced Astma
Hvis du har astma, er du allerede kjent med hoste, hvesenhet og bryststramhet som følger med et angrep. Selv om du ikke vanligvis lider av disse symptomene, kan brystsmerter sammen med kortpustethet under kjøring indikere treningsinducert astma. Disse symptomene starter vanligvis flere minutter etter at du begynner å løpe, og kan vare i opptil en time etter at du stopper. Kjører i kaldt vær kan gjøre tilstanden verre. Legen din kan gi deg medisiner for å ta før eller etter løping for å forhindre eller behandle et angrep.
Hjertesmerte
Det første som kan komme i bakhodet hvis du opplever brystsmerter mens du løper, er et hjerteinfarkt. Hvis smerten din blir værre når du tar et dypt åndedrag, notiserer American Council on Exercise, er det sannsynligvis ikke relatert til ditt hjerte - da hjerteinfarkt ikke vanligvis blir verre med åndedrettsvern. Symptomene på et hjerteinfarkt inkluderer en knusende smerte, smerte ned din venstre arm eller kjeve, tetthet i brystet, tretthet og plutselig svakhet eller besvimelse. Hvis du opplever noen av disse symptomene, ring 911 umiddelbart.
Muskelstamme
Mens du løper, kan du strainere en muskel i brystveggen eller andre steder i øvre torso. Dette kan forårsake smerte, og hvis muskelen er nær din membran eller i brystveggen, kan dette ubehaget bli verre når du tar dypt pust. Du kan kanskje bestemme hvor den spente muskelen er ved å flytte kroppen din og merke hvilke bevegelser som gjør smerten verre. Hvis du har anstrengt en muskel, hvil området. Påfør is eller varme for komfort, og hvis det ikke blir bedre innen få dager, se legen din.
Lung infeksjon eller blodpropp
Plutselig smerte ved å ta et pust kan indikere en lungeinfeksjon, for eksempel lungebetennelse eller pleurisy. Hvis du har hatt forkjølelse eller mild luftveisinfeksjon og utvikle smerte under kjøring, kan du se legen din for å vurdere deg for lungebetennelse. En lungeemboli, eller blodpropp i lungen, er en annen tilstand som kan forårsake plutselig smerte ved å ta dypt pust. Enhver skarp smerte ved pust som ikke går bort etter flere minutter, garanterer en tur til legen din.
