Lumbar fusion er kirurgi hvor kirurgen smelter to ryggvirvler i lumbalområdet - nedre rygg. Hvis du har en ryggradssvikt, svulster eller svakhet som forårsaker smerte eller ubehag, kan legen din anbefale en lumbalfusion for å behandle problemet. Selv om du kanskje opplever økt smerte, nummenhet eller prikking umiddelbart etter operasjonen, vil disse symptomene sannsynligvis gå vekk og regelmessig riktig trening vil øke hastigheten på utvinningen.
Lumbar Fusion
I tømmerfusjon legger kirurgen et beingraft mellom to eller flere ryggvirvler, som vokser til de to beinene er koblet til som en. Operasjonen kan eliminere smerte, følelsesløshet eller prikking forårsaket av friksjon mellom to ryggvirvler. Betingelser legene behandler med tømmerfusjon inkluderer ryggsmerter fra diskproblemer, spondylolysebrakturer, svulster og skoliose.
Nummenhet
Fordi ryggraden har mye nervevev, er nerveskade en mulig bivirkning av lumbalfusjon. Etter operasjon, kan enkelte pasienter oppleve nummenhet og prikking i lemmer eller ekstremiteter på grunn av nerveskade. Symptomene kan avta på egenhånd innen seks til 12 måneder ettersom kroppen justerer seg til de nye strukturene som er dannet i operasjonen. Hvis symptomene ikke avtar, snakk med kirurgen om mulige komplikasjoner.
Tidlig rehabilitering
Lumbar fusion er en stor operasjon, og det vil ta tid og arbeid for å gjenopprette. I de første dagene kan du oppleve smerte og svakhet. Utfør milde øvelser og dyp pusting for å hjelpe gjenopprettingsprosessen, men gjør ikke bøyning, løfting eller vridning. Fokuser på å trene buk-, hofte- og ryggmuskulaturen med forsiktige små bevegelser. Dette vil bidra til å aktivere og styrke disse støttende musklene og øke blodstrømmen til området.
Progressiv trening
I løpet av de første seks ukene etter operasjonen, begrens trening til å gå, stabiliseringsøvelser og forsiktig strekking. For eksempel, broen - der du ligger på ryggen med knærne bøyd, føttene flatt på gulvet og løfter hoftene og tilbake av gulvet opp til skulderbladene - bidrar til å stabilisere rygg og kjerne muskler. Etter seks uker, innlemme mer kraftige øvelser som å svømme eller bruke en elliptisk maskin. Unngå effektive aktiviteter og kontakt sport som løp, fotball eller aerobic til din kirurg sier at det er OK.
