Eukalyptusolje er mye brukt i dampbad og bad over hele verden. Bare noen få dråper er nødvendig for å fylle rommet med en ren og forfriskende duft. Eukalyptusolje kommer fra planten med samme navn. Det er ca 500 arter av planten.
Kjennetegn
Eukalyptusolje er laget av friske eller delvis tørkede blader fra eucalyptusplanten. Bladene inneholder flavanoider, tannin og eukalyptol. Eukalyptol er en aktiv ingrediens som antas å være effektiv i behandlingen av respiratoriske problemer. Det er også en ingrediens som brukes i noen over-the-counter host suppressants.
fordeler
Når eukalyptusolje blir tilsatt til et dampbad, vil det umiddelbart åpne nesepassene dine og hjelpe med å puste. Det er et desinfeksjonsmiddel, slik at det bidrar til å drepe bakterier og bakterier i luften, og avverge virus- og bakterieinfeksjoner.
Alternative utøvere anbefaler eukalyptus dampinhalasjon for å lindre nese- og sinusbelastning.
Oppskrift
De fleste helsekostbutikker bærer eukalyptusolje. For å lage en spray for bruk i dampbadet, legg til 7 oz. av vann til 1 oz. av essensiell olje.
Andre bruksområder
Eukalyptusolje kan også brukes som et aktuelt antiseptisk middel for hudskader. Det antas å bidra til å lindre smerte når det legges til en gni og påføres huden. Det brukes også til å hjelpe hårveksten.
Advarsel
Ikke overdriv det. Det tar bare noen dråper olje for å forandre duften i rommet.
Barn og gravide bør ikke bli utsatt for eukalyptusdampinnånding. Personer med astma, høyt blodtrykk og epilepsi bør også unngå det.
