Kløe er vanlig når den kalde, tørre vinterluften suger fuktighet fra huden din. Heldigvis er værrelatert tørr hud ikke vanligvis seriøs og lett behandlet. Det er også best å lære å forhindre kløende hud før neste runde av kaldt vær ruller rundt.
De kalde fakta
Det øverste laget av hud er laget av døde hudceller innebygd i en blanding av naturlige oljer. Oljene i dette hudlaget bidrar til å holde vann inne i kroppen og forhindre irritasjon og bakterier i å komme inn. Døde celler og hudoljer låser litt vann inn i topplaget, noe som gjør huden myk og glatt. Kald, tørr luft kan skade det øverste hudlaget, slik at vann i huden kan rømme og forårsake små sprekker som eksponerer underliggende celler for irritasjoner og bakterier. Irritasjonen kan føre til at nerver i huden sender "kløe" signaler til hjernen.
The Itch Factor
Kløe kan variere i alvorlighetsgrad fra mildt irriterende til ekstremt ubehagelig og forstyrrende. Værrelatert kløe kan være ledsaget av andre tørre hudsymptomer, som sløvhet, flakhet, grovhet og mer synlige fine linjer.
Hjem Behandling
Ved å bruke en allergivenlig olje eller krem, bør du redusere din kløende hud ved å holde den fuktig. Påfør fuktighetskrem tre eller fire ganger per dag, og rett etter at du vasker hendene eller dusjene, for å forsegle vannets fuktighet, anbefaler American Academy of Family Physicians. Hvis du har en tendens til å stå i en varm dusj i 20 minutter eller mer, må du kutte dusjen i to og skru ned varmen til lunken. Bruk en fuktighetsgivende såpe som inneholder lite eller ingen fargestoff eller duft for å redusere irritasjon. Du kan også drysse litt tørr havremel eller kolloidalt havremelprodukt i et kjølig bad for å berolige huden din.
Når skal du se legen din
Kløende og tørr hud har økt risiko for infeksjoner. Din hud kan være infisert hvis den er hovnet, rødt og varmt, eller hvis det suger væske. Se legen din dersom du merker noen av disse symptomene, eller hvis din hudkløe vedvarer til tross for ditt beste forsøk på å behandle det med hjemmemedisiner. Vedvarende kløe kan føre til langvarig skrape, noe som kan forårsake permanent arrdannelse eller tykk og skinnende hud.
Medisinsk behandling
Legen din kan anbefale at du prøver en over-the-counter 1 prosent hydrokortison krem i en uke for å redusere kløe, eller han kan foreskrive sterkere krem eller en oral antihistamin medisinering hvis 1 prosent krem ikke tamper kløen.
