Rengjør treningsutstyr tar kort tid, men er nødvendig for å forhindre sykdommer som kan finnes på treningsutstyr som meticillinresistent Staphylococcus aureus (MRSA), ifølge det amerikanske rådet for øvelse. Gymmedlemmer bør rutinemessig tømme treningsutstyret etter bruk, og treningsstudenter skal desinfisere utstyret med jevne mellomrom. Ved rengjøring av utstyret har du mulighet til å sjekke om alt annet vedlikehold som kan være nødvendig.
Gym medlemmer
Trinn 1
Tørk av utstyret du har tenkt å bruke med et håndkle før du begynner å bruke det. Rengjør et område som kroppen din kommer i kontakt med. De fleste treningsstudioer gir håndklær til personlig bruk.
Steg 2
Bruk utstyret per produsentens anvisninger. Hvis utstyret blir glatt fra svetten, må du stoppe treningen lenge nok til å tørke av de glatte områdene.
Trinn 3
Tørk av utstyret når du er ferdig med å trene. Pass på at du tørker opp svette du har igjen på maskinen.
Trinn 4
Kast bort håndklær i riktig søppel i treningsstudioet.
Gym Ansatte
Trinn 1
Spray et desinfeksjonsmiddel av kommersiell kvalitet på overflaten av treningsutstyret. Desinfiseringsmiddelet skal sprayes jevnt over alle overflater som treningsmedlemmer kan komme i kontakt med.
Steg 2
Tørk desinfeksjonsmiddelet opp med et håndkle. Forsikre deg om at hver overflate tørkes helt ned. Kast bort engangsbekken etter rengjøring av hvert utstyr.
Trinn 3
Gjenta desinfeksjonsprosessen rutinemessig eller når det oppstår en ulykke som resulterer i blodtap. Kontakt lokal helseavdeling for å avgjøre hvor ofte lokale myndigheter krever utstyr rengjøres.
Ting du trenger
- håndklær
- Kommersiell grade desinfeksjonsmiddel
- Engangs håndklær
