Svømmebriller bør være en standard del av enhver svømmers utstyr. I tillegg til en dress og solkrem, gir en hette og vernebriller viktig beskyttelse i vannet. Vernebrillene holder vannet ut av øynene, og forhindrer dem i å bli mettet med kjemikalier i bassenget eller saltvannet. I tillegg hjelper de deg med å se hvor du går i vannet, unngå kollisjoner eller andre uhell.
typer
Måten dine briller passer på, er avhengig av ansiktstype og svømming. Goggles kommer i en rekke størrelser og former. Noen briller har smale nesestykker, som er spesielt nyttige for yngre svømmere som bidrar til å holde okularene på plass. Goggles har også varierte størrelser av okularer for å sikre riktig passform for hver ansiktstype. Beskyttelsesbriller blir solgt med en rekke tints, som er nyttige hvis du svømmer i full sol og ønsker å skjerme øynene dine. Sist, briller tilbyr tre typer stropper - en enkelt stropp, en dobbel stropp eller en enkelt stropp som splitter til en dobbel stropp delvis bak på hodet.
Riktig passform
Den beste måten å sikre at beskyttelsesbrillene passer riktig, er å bruke dem i vannet. Imidlertid vil de fleste detaljhandelsvirksomhetene ikke tillate retur av briller. Siden det er så stort utvalg, velg noen og fjern dem fra emballasjen ved hjelp av en salgsforbindelse. De viktigste delene av passformen er okularet. Den må passe komfortabelt uten for mye suging. Slip okularene over øynene dine og trykk forsiktig. Hvis de holder seg på plass i et minutt eller to, er okularformen passende for øyekontakten. Hvis de går straks, prøv et sett med beskyttelsesbriller med et mindre øyeverk. Hvis de føler seg for stramt, prøv et sett med beskyttelsesbriller med større okular. Deretter vurderer du stroppene. En enkelt stropp er fin for et barn, men de fleste svømmere finner at det kutter for mye inn i hodet. Velg enten en delt stropp eller en dobbel stropp basert på dine preferanser.
fordeler
Hvis du er konstant fussing med beskyttelsesbrillene, kan den ødelegge konsentrasjonen og gjøre treningen en oppgave. I tillegg, hvis brillene ikke passer riktig og lekker vann, blir øynene dine røde og irritert. Riktig passende svømmebriller blir en del av rutinen din og vil ikke hindre treningen din. I stedet virker de som treningshjelp, noe som gjør svømmingen morsom.
Prøv først
Tiden for å sjekke om beskyttelsesbrillene passer riktig, er før du betaler for dem. Det er kritisk å erkjenne at ulike ansiktsformer og aldre krever forskjellige briller, så et forretningsbesøk for å prøve litt på er et viktig første skritt.
betraktninger
Når du har funnet beskyttelsesbriller som fungerer, kjøpe et ekstra sett eller to. På den måten unngår du ikke å svømme, bare for å innse at brillene dine er for riper for å se riktig, eller at pakningene som tetter øyeplaten, er slitt ut.
