Nyrestein er vanlige, og påvirker så mange som 15 prosent av mennesker. Disse steinene kommer i forskjellige varianter, med de fleste av dem, inkludert kalsiumkomponent. Kalsiumoksalatstene er den vanligste typen og representerer 56 til 80 prosent av tilfellene hos voksne. Å forstå hva som forårsaker disse typer nyrestein kan hjelpe deg med å forhindre dem.
Hvordan Nyrestein Form
Krystaller dannes i urinen hele tiden. De er vanligvis små og passerte smertefritt. Nyresteinene dannes når forholdene tillater at disse krystallene vokser i størrelse. Spesielt kan store mengder kalsium, oksalat, fosfat, urinsyre eller cystin i urinen føre til nyrestein. Stoffer finnes normalt i urin som kan forhindre nyre stein å utvikle seg. Magnesium, citrat, pyrofosfat og andre enzymer virker i kroppen som avskrekkende for krystaller som dannes og festes til overflaten av nyrenør. Å ha for lite av disse stoffene som er tilstede i urin, kan utløse nyrestein.
For mye kalsium
For mye kalsium i urinen - hyperkalsiuri - kan være en risikofaktor for nyrestein og er ofte genetisk bestemt. Enkelte medisiner som kalsiumholdige antacida, loop diuretika og glukokortikoider kan øke kalsiumsekretjonen i urinen. For mye vitamin D kan også føre til økt kalsium. Hyperparathyroidisme oppstår når for mye parathyroidhormon produseres av kroppen, noe som fører til at kalsium trekkes fra beinene inn i blodet og deretter inn i urinen. Dette bidrar til å forklare sammenhengen mellom nyrestein og lav bentetthet. Også nyresykdom kan forårsake høye kalsiumnivåer i urinen når kalsium ikke er riktig absorbert tilbake i blodet. Høyt blodtrykk og fedme har også vært forbundet med hyperkalcuriuri.
For mye oksalat
Noen mennesker er født med en genetisk tendens til å utsette overflødig oksalat i urinen. Denne tilstanden, hyperoxaluri, er sjelden; De fleste tilfeller av hyperoksaluri oppstår fra andre årsaker. For en, kosthold rik på oksalat kan plassere noen i fare for nyrestein. Okseholdige matvarer inkluderer roer, sjokolade, nøtter, rabarber, spinat, jordbær, te og hvetekli. Overdreven mengder vitamin C kan også øke oksalatnivået, og det kan også være inflammatorisk tarmsykdom.
For mye protein
Høye mengder diettprotein kan føre til økning i både kalsium og oksalatnivå i urinen. Det forhøyede proteinet gir lavere pH i urinen - et surt miljø som gjør det lettere for kalsiumoksalatnyresten å danne. Det reduserer også citratnivåene i urinen som forhindrer at nyresteinene dannes. Risikoen for dannelse av nyrestein kan ofte minimeres ved å være oppmerksom på kosthold og god hydrering. Hvis du er bekymret for nyrestein, snakk med en helsepersonell som kan vurdere hvilken type stein du har og hvilke diettendringer som vil være mest nyttige for deg.
