Hvis tredemøllebelte begynner å løpe nærmere hver fotskinne - enten rett etter at du har kjøpt tredemølle eller etter jevn bruk - er det vanligvis ikke en stor sak. På nesten alle tredemøller kan du løse problemet selv ved å bruke en unbrakonøkkel for å justere spenningen på bakrullene. Hvis justeringen av valsene ikke løser beltet, er det på tide å ringe en tekniker. Det off-center beltet signaliserer at du har et større problem.
Hvilken vei gjorde det
Det bør være jevne mellomrom mellom tredemøllebelte og fotskinner på hver side av den. Hvilken side beltet glir til, bestemmer hvordan du gjør reparasjonen. På nesten alle tredemøller, inkludert maskiner fra Horizon, Proform og Glatt Fitness, kan du re-senter beltet ved å stramme rullen bolt på siden beltet sklir mot, eller løsne valsen bolt på siden beltet glir unna .
Finne rulleboltene
På nesten alle tredemøller er det umulig å misforstå rullejusteringsboltene for noe annet. De er de to sekskantboltene i tredemøllens stiende, innebygd i fotskinnene til hver side av gangbeltet.
Hvilken bolt du justerer - og om du har standard for å stramme eller løsne den - avhenger av tredemøllemerket ditt. For eksempel på tredemøller av Horizon og Smooth Fitness, kan du stramme eller løsne bolten. På tredemøller av ProForm og True Fitness, skal du bare foreta justeringer via venstre bolt. Med ProForm tredemølle roterer du unbrakonøkkelen i retningen du vil at beltet skal bevege seg. Med True Fitness gjør du nøyaktig motsatt. Hvis du ikke er sikker på hvilken bolt som skal justeres, kontroller du brukerhåndboken.
Hvor mye å justere
Allennøkkel du trenger for å justere boltene, kom med tredemølle. Hvis du ikke finner det, vil alle skiftenøkler av riktig størrelse - som varierer mellom tredemøllemerkene - gjøre. Når du har funnet skiftenøkkelen eller funnet en erstatning, må du justere den angitte bolten en fjerdedel på en gang. Mellom justeringer, la tredemøllebeltet løpe sakte i flere minutter, og gir det en sjanse til å sitte igjen.
I mange tilfeller, produsentene ønsker du å forlate beltet beveger seg sakte når du gjør justeringer, men hver så ofte, en anbefaler at du gjør justeringer med beltet på stedet hvil. Hvis du ikke er sikker på om du skal kjøre beltet mens du justerer rulleskruene, må du sjekke tredemølleens bruksanvisning.
Ikke overdriv det
Hvis noen få justeringer ikke løser problemet, eller hvis det fortsetter å gjelde, skjer det noe annet med tredemølle. Ikke hold stramme på bakrullene i et forsøk på å fikse det. Problemet kan ligge med frontrullene, dekkfjærene eller andre deler. Noen tredemølle produsenter er ikke veldig konkret om når du bør gi opp og be om hjelp, men sant Fitness sier klart at dersom tre kvart svinger ikke har løst problemet, er det på tide å ringe en tekniker.
