Høyt blodtrykk, også kjent som hypertensjon, bidro til 410 000 amerikaners død i 2014, ifølge sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC). Også 1 av 3 amerikanere lider av hypertensjon, og fordi symptomene er fraværende, med mindre blodtrykket er ekstremt høyt, vet mange ikke engang at de har det. For å overvåke og håndtere denne tilstanden må blodtrykksavlesningene kontrolleres regelmessig. Mens det er viktig å forstå blodtrykksmålene dine, er det også viktig å forstå de farlige avlesningene som krever akuttmedisinsk behandling.
Identifiser alvorlig høyt blodtrykk
Trinn 1
Blodtrykksmålinger inkluderer 2 tall. Det første tallet er det systoliske blodtrykket, eller måling av trykket i blodårene når hjertet ditt slår, og det andre nummeret er trykket i karene når hjertet hviler mellom beats. Ifølge CDC er normalt blodtrykk mindre enn 120/80, og høyt blodtrykk vurderes over 140/90. Hvis du har hypertensjon, bør blodtrykket ditt kontrolleres jevnlig - på legen din og helst også hjemme hos deg. Legen din vil skissere målte blodtrykksavlesninger basert på helse og alder.
Steg 2
Hvis blodtrykket ditt stiger til svært høye nivåer, betraktes dette som en hypertensive krise. Ifølge American Heart Association, hvis blodtrykksavlesningen er 180/110 eller høyere, bør du vente 5 minutter og sjekke om igjen. Hvis din neste lesning er like høy, søk nødhjelp.
Trinn 3
Når blodtrykket ditt er svært høyt, er tidlig evaluering av organfunksjonen avgjørende for å vurdere behandlingen du trenger. Din kritiske blodtrykksavlesning kan også være ledsaget av symptomer, inkludert alvorlig hodepine, kortpustethet, neseblod eller alvorlig angst. Legen som behandler din hypertensive krise kan legge til eller justere medisinene, og holde deg i klinikken, beredskapsrommet eller sykehuset til blodtrykket ditt har kommet tilbake til et tilfredsstillende nivå.
Ting du trenger
- Hjem blodtrykk monitor, eller tilgang til en klinisk eller apotek blodtrykk monitor
- En personlig lege
Tips
- Hvis du er foreskrevet blodtrykksmedisiner, ta pillene regelmessig og diskuter eventuelle bivirkninger hos legen din. Se legen din regelmessig, og kontroller blodtrykket jevnlig hjemme for å sikre at du holder deg innenfor de målene som legen din har anbefalt. Ukontrollert blodtrykk setter deg i fare for hjerneslag, hukommelsestap, hjerteinfarkt, øye- eller nyreskade, graviditetskomplikasjoner og død.
advarsler
- Selv om et av blodtrykkstallene dine er farlig høyt, kan du likevel kreve akuttmedisinsk behandling. Hvis toppnummeret ditt er 180 eller høyere eller bunnlestning er 110 eller høyere, må du søke nødhjelp hvis du har andre symptomer, spesielt hvis disse inkluderer brystsmerter, kortpustethet, ryggsmerter, nummenhet eller svakhet, endring i syn eller vanskeligheter. snakke, ring 9-1-1.
