Når magen svulmer og føles hard, er det en indikasjon på at noe skjer i kofferten på kroppen din. Du kan oppleve bivirkningene fra en diett som du følger, eller det kan være forårsaket av typen drikkevarer du drikker. Vanligvis, når du har en vanskelig mage, har du også andre symptomer. I noen tilfeller kan symptomene avta kort tid etter at du spiser eller etter at du har endret dietter. Andre ganger kan symptomene ikke gå bort.
Fører til
Vanligvis betyr en vanskelig mage at du har forstoppelse eller gass, og tilstanden ofte retter seg selv. Visse matvarer og drikkevarer kan føre til problemer med fordøyelsen. Drikke brus og spise for fort kan gi deg en hard mage fra den akkumulerte gassen. Noen ganger kan en vanskelig mage indikere en alvorlig medisinsk tilstand som magekreft eller irritabelt tarmsyndrom, vanligvis kjent som IBS.
symptomer
Når du har fordøyelsesproblemer, kan du ha symptomer som inkluderer magesmerter, gass og oppblåsthet, eller følelse av fylde i magen. I disse tilfellene avtar symptomene etter hvert som gassen eller fordøyd mat til slutt blir utvist. Imidlertid forårsaker mage kreft at magen føles stiv eller ufleksibel, og symptomene forblir til behandling.
Typer av kreftformer
En vanskelig mage kan indikere to typer magekreft. Kreft kan dannes i magesekken eller muskelveggene. En svulst kan danne seg i magesekken, og svulsten kan forårsake en hard støt på magen. En annen type magekreft påvirker magemusklene og forårsaker stivt, lærlignende arrvev. Magekreft kan spre seg til tilstøtende organer, og forårsake at noen del av det berørte organet i kroppens trunk føles hardt.
Identifisere fordøyelsessykdommer
Noen ganger fordøyelsesbesvær og forstoppelse kan skje med noen. Noen ganger kommer for mye luft inn i magen. Drikker karbonholdige drikker og spiser for fort eller for mye kan føre til overflødig luft i magen. Som mat fordøyes, kommer overflødig luft opp som en burp. Noen mennesker kan være laktoseintolerante eller kan ikke lett fordøye noen matvarer. Disse midlertidige problemene kan føre til at magen føles hard i noen timer eller til og med noen få dager. IBS er en lidelse som forårsaker hyppige anfall av forstoppelse, diaré, oppblåsthet, magesmerter og opprørt mage. Noen ganger varer symptomene i dager eller uker om gangen. I løpet av denne tiden kan magen oppblåse og føle seg hard.
anbefalinger
Hvordan magen reagerer på fiber kan være nøkkelen til hvor alvorlig tilstanden din er. Høyfiber dietter kan føre til oppblåsthet og hard mage fordi fiber skaper masse og utvider magen. På den annen side kan et lite fiber diett forhindre grundig fordøyelse, noe som forårsaker opphopning i fordøyelsessystemet. Institutt for medisin, mat og næringsråd anbefaler 38 g fiber daglig for menn og 25 g fiber daglig for kvinner. Etter 50 år, den daglige anbefalingen senker til 30 g for menn og 21 g for kvinner. Den amerikanske diabetikerforeningen advarer mot bulking på fiber, spesielt for de som er over 65 år eller har gjennomgått gastrointestinal kirurgi. Hvis du bruker fiberinntaket som anbefales for deg og fortsatt har hard mage etter syv dager, må du besøke legen din.
