Du er sannsynligvis kjent med gassy, magesmerter referert til som oppblåsthet. Du kan til og med vite at syre refluks er et resultat av at noe av det sure innholdet i magen lekker opp igjen i spiserøret, hvor det brenner eller irriterer foringen. Men du kan ikke være klar over at oppblåsthet og syre refluks er noen ganger knyttet til hverandre. Oppblåsthet kan noen ganger bidra til og resultere i sur refluks.
Forstå sur reflux
Flytting av det sure innholdet i magen opp i spiserøret forhindres normalt av en muskulær ring kalt den nedre esophageal sphincter. Men noen ganger slapper sphincteren og tillater opphisselse av mages sure innhold. Dette kan føre til at slimhinnets lining blir irritert og skadet, noe som fører til halsbrann - en smerte i brystbenet. Det er flere ting som kan forårsake avspenning av sphincteren og kan tillate syre å gå inn i spiserøret. For eksempel er visse medisiner som kalsiumkanalblokkere som brukes til å behandle høyt blodtrykk, kjent for å forårsake avspenning av sphincteren, og hos noen kan dette føre til flere episoder av syre refluks. Sphincteren åpner også for å tillate rømning av oppbygget gass i magen, vanligvis referert til som belching.
Forstå Oppblåsthet
Oppblåsthet er en ubehagelig følelse av fylde i magen som noen ganger kan være smertefullt. Du kan føle deg god og belch mye. Dette er naturlig og er kroppens måte å frigjøre noe av trykket som kan bygge opp i mage og tarm. Oppblåsthet kan skyldes mange ting - de fleste er ikke alvorlige. Du kan føle oppblåst etter å ha spist visse typer matvarer som bønner, brokkoli eller kål. Å spise store eller fete måltider kan forårsake spenning da disse måltidene forblir i magen lenger. Også å spise for raskt eller å drikke karbonholdige drikker kan føre til at du svelger mer luft, noe som fører til oppblåsthet. Oppblåsthet kan skyldes forstoppelse, irritabel tarmsyndrom, laktoseintoleranse og andre medisinske tilstander også.
Oppblåsthet og sur refluks
Fordi oppblåsthet fører til økt abdominal trykk, kan det føre til sur refluks, da det presser mageinnholdet tilbake opp i spiserøret. Hyppigere svelging - for å kvitte seg med mageinnhold som har kommet inn i spiserøret - kan få deg til å svelge mer luft og forårsake mer oppblåsthet. Når du føler oppblåst, kan du til og med prøve å avlaste noe av det trykket ved å belching med vilje, noe som også kan forårsake noen tilbakestrømning av det sure mageinnholdet opp i spiserøret. Dette kan være mer sannsynlig hvis oppblåstheten din skyldes at du spiser et stort måltid eller er et resultat av forsinket magetømming, som kan være relatert til visse medisiner eller tilstander.
Behandling
Hvis du opplever at du har syre refluks i løpet av tider når du er oppblåst, er det flere trinn du kan ta for å redusere sannsynligheten for å føle brenningen. Å spise små måltider, spise sakte og ikke ligge i noen timer etter et måltid kan være vellykkede strategier for å minimere symptomene dine. Hvis du opplever syre refluks om natten, kan det hende at hodet på sengen din øker. Vurder å eliminere matvarer som fører til halsbrann symptomer eller føre til at du føler deg oppblåst. Legemidler som simetikon kan bidra til å lindre overflødig gass, og det finnes medisiner som antacida og syre reduksjonsmidler som behandler acid reflux. Mens midlertidig oppblåsthet er vanlig og vanligvis ikke er et symptom på alvorlig tilstand, se legen din dersom du opplever regelmessig oppblåsthet eller hvis du har flere enn sporadiske halsbrann symptomer.
Medisinsk rådgiver: Jonathan E. Aviv, M.D., FACS
