Rådgivning under ditt engasjement kan redusere sjansene for skilsmisse og sette presedens for hvordan du takler fremtidige problemer, ifølge psykologen Seth Myers i sin artikkel, "Fordeler med pre-marital rådgivning: vellykket ekteskap", i "Psychology Today." Å motta premarital rådgivning kan bidra til å styrke sunne kommunikasjonsteknikker og forhindre at ødeleggende forholdsmønstre utvikles.
Hva å forvente
Premaritale rådgivere kan starte med å be deg om å dele det du elsker om partneren din. Å fokusere på hverandres positive egenskaper og vise takknemlighet og takknemlighet kan bidra til å bygge et sterkt fundament for et sunt ekteskap, sier psykolog og forfatter Shannon Kolakowski. Mens rådgivningsmetoder varierer mellom utøvere, fullfører par ofte en vurdering som fremhever styrker og svakheter, utforsker mål og forskjeller og deltar i relasjons ferdighetsopplæring, ifølge psykologen Renee Gilbert.
Styrking av relasjonsevner
Å åpne opp og gjøre dere sårbare overfor hverandre i en rådgivningsstilling før ekteskapet, kan forsterke din følelsesmessige forbindelse og kommunikasjonsevne. Premaritalt rådgivning gjør det mulig for par å jobbe med kjernevirksomhetskompetanse, som konfliktløsning, ved å identifisere områder som er potensielt kontroversielle, ifølge nettstedet National Healthy Marriage Resource Center, TwoOfUs.org. Å forstå hvordan du kommuniserer og håndterer konflikter kan gi innsikt som gjør at du kan være mer hensynsfull og opptatt av hverandre.
Planlegging for fremtiden
Å forutse ditt bryllup og kommende ekteskap er spennende. Mange par har håp og drømmer om hva deres liv vil være som sammen. Premarital rådgivning kan sikre at du og din partner er på samme spor. Kommunisere ideene dine for et vellykket ekteskap, inkludert forventninger til din fremtidige ektefelle, hvor mange barn du håper å ha, karriereforutsetninger og økonomiske planer, gjør at du kan diskutere alvorlige problemer til fordel for en tredjepartsrådgiver. Rådgivning kan hjelpe deg med å etablere langsiktige mål sammen og oppdage hvordan du kan være der for din partner, i gode tider og dårlige, sier ekteskap og familie terapeut Stan Graubart.
Å håndtere fortiden
Tidligere relasjoner, både familiære og intime, kan bringe emosjonell bagasje inn i ditt fremtidige ekteskap. Dine tidligere erfaringer påvirker måten du ser på forhold og diskuterer tidligere vondt eller familiemønster, og hvordan de kan påvirke ditt kommende ekteskap, kan gi deg innsikt og forståelse for hverandre, sier Graubart. Par som er villige til å forsøke å utforske tidligere erfaringer, anerkjenner hverandres følelser og fremover med en ren skifer kan belønnes med et sunt og vellykket ekteskap.
