Nylige modeller av tredemølle produsert av NordicTrack er utstyrt med en motor enhet installert, som tjener til å bevege enhetens gangbelte når den er aktivert. Enkelte modeller som ikke lenger er i produksjon, for eksempel "WalkFit" -linjen, krever at brukeren beveger beltet manuelt. Etter en innledende push bidrar momentum til å holde beltet i bevegelse langs gangstokken. Noen ganger kan enkelte komponenter i disse tredemøller slutte å fungere som ønsket, noe som krever noe grunnleggende vedlikehold for å gjenopprette enheten til arbeidsordre.
Beltejustering
Trinn 1
Trinn på tredemøllens side skinner. Hold på styret og skyv gangbelte bakover med en fot. Begynn å gå på beltet, deretter akselerere litt for å bygge momentum.
Steg 2
Trekk av beltet og på sideskinnene. Demonter maskinen, og undersøk deretter beltet når det beveger seg for å bestemme hvilken retning som skal skifte belte. Vent til beltet stopper før du fortsetter.
Trinn 3
Stå på siden av tredemølle som ligger motsatt av hvor du har tenkt å skifte belte. Hold på styret og legg en fot på kanten av gangbeltet. Skyv løpebeltet bakover; beltet vil begynne å skifte mot ønsket sted.
smøring
Trinn 1
Løft tredemøllens bakre ende. Spred et lag med papirhåndklær eller aviser under tredemølle. Senk tredemølle tilbake til gulvet.
Steg 2
Grip den høyre kanten av tredemølleens gangbelte mellom tommel og pekefinger. Trekk kanten av beltet oppover. Påfør smøremiddel til stedet på gangstokken hvor du vanligvis legger høyre fot når du trener. Gjenta med tredemøllens venstre side.
Trinn 3
Trinn på tredemøllens side skinner. Skyv løpebeltet bakover med en fot for å bygge momentum, deretter gå på beltet og begynne å gå. Fortsett å gå i fem minutter for å spre smøremiddelet over overflaten av dekk. Løft tredemøllens bakside og fjern laget av papirhåndklær eller aviser.
svinghjul
Trinn 1
Løft tredemøllens forside. Spred et lag med papirhåndklær eller aviser under tredemølle. Senk tredemølle tilbake til gulvet.
Steg 2
Koble enden av svinghjulets bremsestrip fra spenningsstangen. Trekk stripen fri fra svinghjulet. Hvis stripen ser ut slitt, kast den til fordel for en utskiftningsstrimmel; Ellers, bruk en stiv børste for å rengjøre begge sider av stripen.
Trinn 3
Påfør en liten mengde rubbingalkohol på et arbeidshåndkle. Gni arbeidsduken over overflaten av svinghjulet. Undersøk svinghjulet for tegn på rust eller korrosjon; Rengjør eventuelle problemområder med stålull. Bruk et annet arbeidshåndkle for å tørke overflaten av svinghjulet.
Trinn 4
Monter drakstrippen på svinghjulet, og skyv den løkkede enden av stripen på spenningsstangen. Tillat omtrent en tomme av stripens hale for å stikke forbi stripens løkke.
Ting du trenger
- Papirhåndklær eller aviser
- Silikon smøremiddel
- Stiv børste
- Gni alkohol
- Arbeid håndklær
- Stålull
