Oksygen kosttilskudd kan være livreddende eller en markedsføring svindel. Når det er tilveiebrakt i form av supplerende oksygengass, som i en akuttmedisinsk situasjon, er oksygentilskudd avgjørende for overlevelse. Når de leveres som rekreasjonsaktivitet i en oksygenbjelke, kan de være psykologisk avslappende og fysiologisk ufarlige. Men når de leveres som en pille eller i flytende form, er kostholdige oksygentilskudd i beste fall ubrukelige.
Kosttilskudd
Mange selskaper markedsfører for tiden kosttilskudd av oksygen, men kosttilskudd som hevder å kurere sykdommer ved å korrigere oksygenmangel eller oksygen sult i celler har ingen grunnlag i vitenskapen. Mens det er mulig å bruke elektrisk strøm for å legge til en liten mengde oksygen til vann, ville du ikke kunne få tilgang til det for kroppens behov uten å ha gjær som en fisk. Å ta en væske eller pille som inneholder oksygen, vil ikke øke mengden oksygen i blodet. Oksygen går inn i blodet gjennom lungene, og tilpasser seg dine skiftende behov ved å endre pusten. Du ekstraherer mengden oksygen du trenger fra luften, leverer den til cellene dine, og returnerer eventuell overskudd tilbake til lungene gjennom blodet ditt. I 1999 belaste Federal Trade Commission og vant et oppgjør fra minst ett selskap som gjør falske påstander om oksygentilskudd.
Kolon Cleanser
Oksygentilskudd kan brukes som kolonrensere. Oxy-Mega og Oxy-Power, for eksempel, er begge kolonrensere markedsført som supplerende oksygenprodukter som reduserer patogene tarmkanalbakterier ved bruk av oksygenfrigjøring. Produsenter av Oxy-Mega hevder at dette supplerende oksygenproduktet produserer oksygen når det oppløses i en mild syre, slik som en sitrus, fruktjuice eller magesyre. Ifølge produsentens nettsted frigjøres oksygen i single-atomformen, ligner et fritt oksygenradikal, som er kjemisk mer reaktivt enn atmosfæriske oksygenmolekyler. Oksygenavgivende kolonrensere hevder at når oksygen frigjøres, skaper det et oksygenrikt miljø ugjestmild til patogene anaerobe bakterier. Det er viktig å merke seg at til tross for påstandene om å redusere patogene bakterier og lindre symptomer som forstoppelse parasitter, gjær infeksjon og fordøyelsesproblemer forbundet med dem, har disse tykktarmrensene FDA pålagt fraskrivelse at produktet ikke er ment å diagnostisere, behandle , kurere eller forebygge sykdom.
Nødsyreforsyning
Supplerende oksygen er ekstremt nyttig når det leveres til syke eller skadede pasienter som trenger oksygen. Når du er alvorlig syk eller skadet, blir kroppens evne til å behandle oksygen ofte kompromittert. Støt kan oppstå med mindre effekten av den reduserte mengden oksygen i blodet kan reverseres. I slike tilfeller er det ofte en av de første medisinske tiltakene som tar nødsituasjonssykepleie. Supplerende oksygen er også gitt til premature spedbarn og nyfødte som har problemer med å puste alene. I disse tilfellene blir oksygen levert direkte til lungene som en gass, oksygenformet kroppen din kan enkelt akseptere og effektivt bruke. Supplerende oksygen behandler mange forhold som påvirker lungene, inkludert astma, bronkitt, emfysem, lungebetennelse og hjertesvikt.
Dykkere
Dykkere bruker supplerende oksygen for å puste når du dykker på store dybder under vann. Selv om vann har oksygenmolekyler i det, er dette oksygen utilgjengelig for å puste uten gjeller. Nødvendig oksygen brukes i dykkingulykker for å krympe bobler som har dannet seg i blod og vev, ved å administrere 100 prosent inhalert oksygen.
Fritidsbruk
Supplerende oksygen kan også brukes til rekreasjonsformål. Leveres i forskjellige smaker som peppermynte, bayberry, tranebær og vintergrønne, gir oksygenstenger smaksatt oksygen for å puste. Disse stolpene krever ikke medisinske fordeler og blir undersøkt av FDA hvis de gjør det. Oksygenstenger som dispenser oksygen uten resept, bryter med FDA-forskriftene, men enkelte stater har skjønn til å håndheve lovene. Derfor tillater noen stater dem og noen gjør det ikke. Proponenter av oksygenstenger hevder at de reduserer stress, øker energi og årvåkenhet og reduserer effekten av overheng, hodepine og bihuleproblemer. Mange finner det avslappende. Ifølge Mary Purucker, MD, Ph.D., en lungeekspert i Food and Drug Administration s Center for Drug Evaluation and Research, er det imidlertid ingen langsiktige, velkontrollerte vitenskapelige studier som støtter disse påstandene om oksygen i sunt mennesker. Og folk med friske lunger trenger ikke ekstra oksygen. The American Lung Association viser at selv om det ikke kan være noen fysiologisk effekt av innåndet oksygen i barer for rekreasjonsformål, er det ikke noe bevis for at det også er skadelig for friske mennesker. Hvis du har hjertesykdom, astma, kongestiv hjertesvikt, pulmonal hypertensjon og kronisk obstruktiv lungesykdom, som emfysem, kan for mye oksygen føre til at du slutter å puste, og derfor anbefales ikke oksygenstenger for disse menneskene.
