MetaSlim er et urte kosttilskudd fra India som kommer i form av et pulver du blander med lunkent vann. Produsenten hevder at det bidrar til å holde kroppen din fra å legge ut fett, forbedrer fordøyelsen og reduserer appetitten. Den inneholder mange av de samme aktive ingrediensene som andre populære kosttilskudd, men forskningen er fortsatt foreløpig og motstridende om disse stoffene faktisk fører til økt vekttap. Snakk med legen din før du tar MetaSlim, da det ikke er sikkert for alle.
Supplement Ingredienser
Hoved ingrediensene i MetaSlim er bitter oransje ekstrakt, grønn te ekstrakt, cayenne pepper, yerba mate og ingefær ekstrakt. For de som er kjent med ayurvedisk medisin, inneholder MetaSlim-nettstedet også ingrediensene som trifla, nagarmotha, vaividang, ajwain, pippali, arjun og sendhav.
Mulighet for vekttap
Makere av kosttilskudd inkluderer cayenne pepper, yerba mate og bitter oransje i et forsøk på å øke stoffskiftet, og grønn te for å prøve å begrense fettinntak. Foreløpig vitenskapelig forskning viser at noen av disse ingrediensene kan være gunstige for vekttap. Catechins i grønn te kan øke vekttapet med en liten mengde, ifølge en meta-analyse publisert i "International Journal of Obesity" i 2009. En studie med dyr, publisert i "Laboratory Animal Research" i mars 2012, fant at yerba mate bidro til å redusere vektøkning fra et høyt fett diett og redusert kolesterol, blodsukker og triglyserider. Videre studier er nødvendig for å verifisere om de samme fordelene oppstår hos mennesker.
Bivirkninger
Bitter oransje kan øke hjertefrekvensen og blodtrykket, og det er bekymringer at det kan forårsake lignende reaksjoner på de som er forårsaket av efedrin, som nå er forbudt i kosttilskudd. Yerba-kompis er høy i koffein, så det kan føre til opprørt mage, problemer med å sove, angst, økt hjertefrekvens eller arytmier hos noen mennesker. Bruk av høye mengder kompis i lang tid kan også øke risikoen for kreft, spesielt hvis du også drikker alkohol eller røyk, ifølge Memorial Sloan Kettering Cancer Center.
Andre hensyn
På samme måte som grapefrukt, kan bitter oransje interagere med visse medisiner, inkludert glukokortikoider, kalsiumkanalblokkere og anti-soppmedisiner. Personer som lider av angst, høyt blodtrykk eller hjertesykdom, så vel som gravide eller ammende kvinner, bør unngå å forbruke kompis, noe som betyr at man unngår MetaSlim dietten.
