Å velge riktig bowling ball størrelse er en viktig beslutning når du er i bakken. Du bør ta hensyn til flere faktorer når du velger en bowlingballestørrelse, inkludert vekt, grepstørrelse og størrelsen på fingerhullene sammenlignet med fingrene. Å velge en ball som ikke er riktig for deg, kan føre til rygg, skulder, håndledd og håndskader. En feil ball kan også ha en negativ innvirkning på teknikken din, noe som påvirker poengsummen din.
Trinn 1
Vurder din fysiske sminke, inkludert kjønn, alder og eventuelle rådende fysiske skader, som for eksempel problemer med ryggen. Noen menn velger en ball som er for tung, mens noen kvinner velger en ball som er for lys. Å bruke en tyngre ball enn nødvendig kan forverre noen nåværende skader eller opprette nye. Lettere baller krever mer kraft til å slå ned flere pinner. Voksne, både menn og kvinner, skal starte med en 12-lb. ball og foreta justeringer av ballvekten etter behov, i henhold til hjelp med bowling. Barn og enhver med fysisk skade skal starte med en ball som veier 10 kg eller mindre.
Steg 2
Legg tommelen i tommelhullet og strekk midlene og ringfingrene over de andre to hullene. Bowlingkulen er en god passform for deg hvis knastene på dine midter- og ringfinger hviler over hullene, i henhold til Preferred Consumer. Et bredere eller smalere grep resulterer i mindre kontroll over ballen og kan potensielt føre til skade. Du kan også sjekke bredden på fingergrepet ved å plassere håndflaten mellom tommel og fingerhull. Håndflaten skal passe mellom hullene.
Trinn 3
Kontroller størrelsen på fingerhullene ved å plassere tommel-, mellom- og ringfinger i de riktige hullene og trekk dem langsomt ut. Selv om du ikke bør ha mye overflødig rom, bør det heller ikke være for stramt. Hvis noen av fingrene passer tett i hullene, finn en annen bowlingkule.
Tips
- Prøv å finne to bowlingballer og ta en tur med hver ball. Det er ofte lettere å finne riktig passform når du har mer enn ett alternativ.
advarsler
- Unngå å velge en bowlingball som er for lys, da det kan utgjøre like mye fare som å velge en ball som er for tung. En ball som er for lys kan slippe ut av grepet på backswing, muligens skade tilskuere, Foretrukne forbruker notater.
