Betennelse fra akneflekker kan overstimulere hudens pigmentproduserende celler og få dem til å lage for mye melanin. Når flekkene er klare, forlater de ofte små, mørke flekker på huden som er kjent som postinflammatorisk hyperpigmentering. På grunn av de høyere nivåene av melanin i mørkere hudfarger, er fargemenn spesielt utsatt for utviklingen av misfarginger etter acne. Mens disse mørke flekkene vil falme til slutt i seg selv, kan det tas flere tiltak for å øke hastigheten på prosessen.
Trinn 1
Bruk en tilstrekkelig solkrem. Påfør et bredt spektrum solkrem med en SPF på 30 eller høyere i ansiktet ditt minst 30 minutter før du går ut. Hvis huden din er fet, bruk solcreme i gel eller sprayform som ikke er comedogen, noe som betyr at det ikke tetter porene. Solens ultrafiolette stråler kan overstimulere melaninproducerende celler i huden, noe som kan forverre eksisterende problemer med misfarging av huden. Derfor er det viktig å beskytte huden din mot solen.
Steg 2
Unngå benzoylperoksid. Mens de antibakterielle egenskapene til benzoylperoksid kan bidra til å kontrollere akne, kan medisinen også forårsake tørrhet og hudirritasjon. Dette kan forverre postinflammatorisk hyperpigmentering og lengre varigheten, spesielt for personer med mørkere hudtoner. American Academy of Dermatology antyder at du bare bruker benzoylperoksid hvis det er rettet av legen din.
Trinn 3
Bruk en aktuell retinoid medisin for å kontrollere akne. Hvis du fortsatt opplever breakouts, snakk med legen din om bruk av reseptisk reseptalt retinoid, slik som tazaroten eller tretinoin, for å forhindre fremtidige flekker. Disse medisinene pleier å være mindre irriterende for huden hvis de brukes som anvist, noterer American Academy of Dermatology. Påfør en liten, ert-størrelse mengde til ren hud på en nattlig basis. Hvis rødhet og irritasjon oppstår, må du slutte å bruke og varsle dermatologen din.
Trinn 4
Bruk en hud lettelse krem, for eksempel hydroquinone, når akne har ryddet. Ved fortsatt bruk letter hydrokinon avfarging av huden ved å blokkere produksjonen av melanin. Se etter et over-the-counter serum eller krem som inneholder opptil 2 prosent hydrokinon, eller spør dermatologen for reseptbelagte styrkeversjonen som inneholder opptil 4 prosent. For over-the-counter krem, legg små mengder på hele ansiktet, en gang daglig etter rensing. Bruk kun reseptbelagte medisiner til de hyperpigmenterte områdene, en eller to ganger om dagen. Siden hydrokinon kan ta litt tid å generere resultater, må du kanskje bruke medisinen i opptil seks måneder.
Trinn 5
Undergå mikrodermabrasjonsbehandlinger. Mikrodermabrasjonsprosedyren bruker slipende partikler for å forsiktig skrape bort det øverste laget av huden, og tar med seg de overskytende pigmentavsetningene. Dermatologen Susan Taylors nettside, Brownskin, hevder at mikrodermabrasjon tolereres godt av mennesker med mørkere hudtoner. Budsjett for en serie seks til åtte av mikrodermabrasjonsbehandlinger, fordelt hver fjerde til fire uker, for best resultat. Fra 2010 varierte microdermabrasion økter mellom $ 75 og $ 150 hver.
Ting du trenger
- solkrem
- Aktuell retinoid
- Hydrokinon krem
