Marijuana er et stoff som er ulovlig i USA til generell bruk, selv om den er mye brukt medisinsk og blir avkriminalisert i noen regioner. Hvordan bruker marijuana effekt? Sunn fornuft vil fortelle oss negativt, siden røyking generelt har bivirkninger på kardiovaskulær og pustevansker, som er avgjørende for å løpe.
Negative effekter
Marijuana øker hjertefrekvensen, som allerede oppstår under kjøring, og kan gjøre opplevelsen vanskeligere. Alle med hjerteproblemer som røyker marihuana og løper, står overfor større risiko for hjerteinfarkt. Marijuana, som tobakk, kan føre til åndedrettsproblemer som gjør det vanskelig å puste. Riktig pusting er en viktig del av å utholde utholdenhet. Marijuana kan også være irriterende, noe som bidrar til ondt i halsen, rennende nese og hoste, noe som gjør det vanskelig å løpe. Marijuana kan også hemme oppfatning og koordinering, noe som er avgjørende for løpere.
Mulige fordeler
Til tross for de ovenfor nevnte faktorene, brukes marijuana lovlig som medisin kan bidra til å redusere symptomer som ellers kunne gjøre det vanskeligere å kjøre. Marijuana har blitt brukt til å redusere kvalme hos kreftpasienter, øke appetitten hos AIDS-pasienter og redusere muskelspastisitet hos mennesker med nevrologiske lidelser. Marijuana er også forbundet med å redusere fysisk stress og smerte, som begge kan oppstå på grunn av kjøring.
Forebygging / løsning
Hvis røyking av marihuana gjør vondt, må du slutte å røyke det. Den enkleste måten å unngå effekten av marihuana på løping er å ikke bruke den. Hvis du har medisinsk tillatelse til å bruke marihuana, men det skader pustevnen din, bør du vurdere å bruke marihuana på en annen måte enn å røyke den, som i mat eller i en THC-pille.
Advarsel
Siden det er ulovlig i de fleste ikke-medisinske situasjoner, bruker marijuana risikoen for arrestasjon og til og med fengsel.
betraktninger
En av cannabinoider som skaper "høy" forårsaket av marihuana, produseres naturlig i kroppen gjennom kardiovaskulær aktivitet, ifølge en studie fra Georgia Institute of Technology og University of California-Irvine. Dette, forskere foreslår, kan vise en parallell mellom "buzz" av marihuana og den såkalte "løperens høye" eller euforiske følelse forårsaket av å løpe.
