Vitaminer spiller en viktig rolle i å holde seg frisk - og huden din er ikke noe unntak. Som hovedbestanddel i retinol har vitamin A en sentral rolle i hudens helse ved å rydde ut tette porene, utjevne hudtonen og øke kollagenproduksjonen for å redusere utseendet på fine linjer. Mens reseptbelagte vitamin A-baserte kremer (retinoider) er tilgjengelige gjennom en hudlege, er retinol-kremer også et alternativ - bare forvent et tidsrom på tolv uker før du ser resultater.
Trinn 1
Vask ansiktet med et mildt rengjøringsmiddel og et tørketrommel. Før du bruker en retinolkrem i ansiktet ditt, må du sørge for at huden din er ren for å gi den beste absorpsjonen.
Steg 2
Vent 15 minutter etter at du har tørket ansiktet ditt for å bruke et retinolprodukt. Bruk bare en pea-størrelse mengde retinol krem på hele ansiktet, pass på å ikke få produktet for nær øynene.
Trinn 3
Gni en fuktighetskrem med solkrem over hele ansiktet ditt. Retinol-produkter øker hudens følsomhet overfor sola, så sørg for å bruke fuktighetskrem med solkrem under sminke.
Ting du trenger
- Lett rengjøringsmiddel
- Håndkle
- Retinol krem
- solkrem
Tips
- Rødhet, flak og tørr hud er vanlige bivirkninger når du starter denne typen hudbehandling. En retinol krem rutine fungerer best om natten, da det kan forårsake hudfølsomhet. Hvis du våkner om morgenen og huden din er tørr, rød eller peeling, bruk bare retinolkrem hver annen natt.
