Både Keto DHEA og DHEA har blitt fremmet som vekttaptilskudd og som kilder til en rekke andre fordeler, blant annet å redusere hukommelsestap og redusere de negative effektene av inflammatoriske sykdommer som reumatoid artritt. Mens DHEA stimulerer produksjon av kjønnshormonene, Keto DHEA kan ikke produsere kjønnshormoner. Forskere tror at Keto DHEA kan være tryggere fordi det unngår mange av komplikasjonene forbundet med DHEA.
Hva er DHEA?
Ifølge Mayo Clinic er DHEA et hormon som heter dehydroepiandrosteron som utskilles av binyrene. Binyrene er plassert like over nyrene dine og er ansvarlige for å frigjøre stresshormoner i kroppen din. DHEA er en forløper for hormonet androstenedion, som deretter brukes av kroppen til å produsere både mannlige og kvinnelige kjønnshormoner, androgen og østrogen. Mengden av DHEA i kroppen minker med alderen, og kan også bli utarmet av visse typer stoffer. DHEA er tilgjengelig som kosttilskudd i kapsule og tablettform. En av de største salgsargumentene til DHEA er bruken som et vekttapstilskudd.
Helsefordeler ved DHEA
Forskning har vist at DHEA kan være nyttig for å øke adrenalhormonnivået, noe som gjør det til en lovende behandling for personer som lider av binyreinsuffisiens, en alvorlig medisinsk tilstand hvor binyrene ikke klarer å produsere nok av de vitale hormonene kortisol og aldosteron. Mayo Clinic bemerker at depresjon og fedme er to andre lidelser som kan ha nytte av DHEA-tilskudd, selv om det er behov for videre forskning. Fordi det er relatert til kjønnshormonene, har DHEA blitt brukt til å forbedre fruktbarheten og øke kjønnsdriften. Det kan også redusere betennelse forbundet med revmatoid artritt og lupus. Rådfør deg alltid med legen din før du tar DHEA eller andre kosttilskudd.
Problemer med DHEA
National Institutes of Health anser DHEA å være mulig sikkert når den brukes i små mengder og ikke lenger enn noen få måneder. Doser som overstiger 50 mg til 100 mg per dag og brukes i mer enn noen få måneder, øker sannsynligheten for at du får bivirkninger. De kan inkludere milde symptomer som akne og opprørt mage og flere problematiske symptomer som høyt blodtrykk og leverskade. Kvinner som har forhold knyttet til hormonproblemer, som fibrør og brystkreft, bør unngå DHEA, og DHEA-tilskudd anbefales ikke for barn under 18 år, fordi det kan forstyrre veksten.
Keto DHEA
Keto DHEA, også kjent som 7-Keto, er en metabolitt av DHEA. Men fordi Keto DHEA ikke bryter ned i kjønnshormonene østrogen eller testosteron, unngås mange av bivirkningene knyttet til foreldreproduktet. Keto DHEA har vist seg å være effektiv når det brukes til vekttap. Studier har vist at Keto DHEA øker nivåene av skjoldbruskhormonet T3, som bidrar til å regulere kroppens metabolisme. En studie involverte 30 personer som ble delt mellom en kontrollgruppe som fikk placebo og en gruppe som mottok 200 mg Keto DHEA daglig. På slutten av den åtte ukers studien mistet pasientene som fikk Keto DHEA gjennomsnittlig 6,34 pounds, mens de som fikk placebo, bare mistet 2,2 pounds.
