Helse

Fordeler med Rosehip Tea

Pin
+1
Send
Share
Send

Selv om de i dag er dømt for deres skjønnhet og symbolikk, ble roser brukt til medisin i fortiden. Rose hofter er spiselige og brukes noen ganger i syltetøy, gelé og sirup for sin søte og tangy smak. De kan også brukes til å lage urtete. Rosehip te har mange egenskaper som kan beskytte deg mot sykdom. Rådfør deg alltid med legen din før du drikker urtete hvis du er gravid, ammer eller på medisiner.

antioksidanter

Rosehip te er rik på vitamin C og flavonoider, som er ansvarlig for sin antioksidant effekt. Antioksidanter bidrar til å forebygge sykdommer knyttet til oksidasjon, for eksempel hjertesykdom, leddgikt og kreft. De hemmer også skader forårsaket av frie radikaler, som spiller en rolle i tidlig aldring. En studie publisert i "Molecular Aspects of Medicine" i 2003 fant at rosehip te er en betydelig kilde til lycopen, en antioksidant også rikelig i tomater. Denne antioksidanten har vært knyttet til redusert risiko for hjertesykdom og kreft.

Kreftbekjempende egenskaper

I en studie publisert i "Journal of Science of Food and Agriculture" i 2012 isolerte forskere forskjellige fytokjemikalier fra rosehip-te og fant at polyfenolene quercetin og ellaginsyre hemmet spredning av tumorceller i testrør. Den lycopen som finnes i rosehip-te ved normale konsentrasjoner har vist seg å blokkere veksten av humane prostatakreftceller uten å skade celler, ifølge "Experimentell biologi og medisin". Siden studier ikke har blitt gjort direkte på kreftpatienter, har ikke fordelene med rosehip te til forebygging og behandling av kreft blitt bekreftet.

Immune-Boosting Aktiviteter

Ifølge University of Maryland Medical Center kan regelmessig å ta høye mengder vitamin C redusere alvorlighetsgraden og hyppigheten av forkjølelse. Siden rosehip te er en sterk kilde til vitamin C, kan det ofte produsere disse effektene ved å drikke det ofte. Rosehip-te er også en kilde til vitamin A, som er et annet immunsystem booster. Vitamin A bidrar til å beskytte deg mot å få bakterielle og virusinfeksjoner og bidrar til å bekjempe eksisterende.

Potensielt sykdomsforebyggende egenskaper

En studie publisert i "Preventive Nutrition and Food Science" i 2013 fant rosehip-ekstrakt for å redusere fettlagring og opphopning av fett i celler. Rosehip i form av te ble ikke evaluert i denne studien. Men en annen studie peker på lignende effekter. I en studie publisert i "European Journal of Clinical Nutrition" i 2012 drakk overvektige deltakere enten en daglig drink laget av rosehippulver eller en placebo i seks uker. Forskere målt deres kroppsvekt, kolesterolnivå, glukosetoleranse og blodtrykk i begynnelsen og slutten av studien. Ved slutten av studien konkluderte forskerne at deltakerne som hadde Rosehip-drikken, hadde en lavere risiko for hjertesykdom enn placebo-gruppen.

Pin
+1
Send
Share
Send