Te er blant de vanligste konsumerte drikkene i verden, laget av å steppe bladene, stilkene og knastene til tefabrikken. Grønn te, inkludert Bigelow-merke grønn te, kommer fra teblad som har gjennomgått minimal behandling, sammenlignet med oolong eller svart te. Forskning i kjemisk sminke av teblad har vist en rekke helsemessige fordeler ved å drikke grønn te.
hydration
En fordel med å drikke Bigelow grønn te er hydrering uten tilsatt kalorier og sukker som finnes i melk, juice og brus. Kroppen din består i stor grad av vann, og etterfylling av væske hver dag viser seg å være viktig for å opprettholde god helse. Dehydrering kan føre til tretthet og svimmelhet og kan påvirke stoffskiftet og atletisk ytelse. Massachusetts Institute of Technology forklarer at urinen din skal vises lysegul for å fjerne; moderat eller mørk gul urin kan indikere dehydrering. Drikke Bigelow grønn te, i tillegg til andre væsker som vann, kan bidra til å forhindre skadelig dehydrering.
Fluorinnhold
En annen fordel med å drikke Bigelow grønn te er fluoridinnholdet. Selv om fluor ikke er et essensielt vitamin eller mineral, kan inntak av fluoride ha en rekke positive helseeffekter. Spesielt blir systemisk fluor innlemmet i hydroksyapatitt, mineralet som tenner opp, øker mineralens stabilitet for å styrke tennene. Linus Pauling Institute ved Oregon State University indikerer at grønn te inneholder 0,3 til 0,4 milligram fluor per 8 gram te, og at drikke te kan bidra til å forhindre tannhulen. Du kan også øke fluorinntaket ditt ved å forberede grønn te med fluorert vann for å hjelpe deg med å opprettholde sterke tenner.
Kardiovaskulær sykdom forebygging
Drikke Bigelow grønn te kan også bidra til å forhindre utvikling av hjerte-og karsykdommer. Alle te inneholder kjemikalier kalt polyphenoler, en type antioksidant, og grønn te inneholder høye nivåer av disse kjemikaliene. Antioksidanter beskytter cellene mot skade på subcellulært nivå, og forhindrer skade på cellens membraner, proteiner og DNA. Linus Pauling Institute indikerer at polyfenoler i te er knyttet til reduserte frekvenser av hjertesykdom og hjerneslag, samt forbedret funksjon av blodkar. Drikke grønn te høy med antioksidanter kan bidra til å forbedre kardiovaskulær helse, og beskytte deg mot sykdom.
Mulig forebygging av kreft
De flavonoider som finnes i Bigelow grønn te kan også bidra til å beskytte mot kreft, ifølge Linus Pauling Institute. Dyrestudier som undersøker effekten av grønn te på kreftfremkallende syntes at den hadde en beskyttende effekt mot flere typer kreft. Selv om studier på mennesker har gitt inkonsekvente eller ufattelige resultater, kan videre forskning i kjemikalier i grønn te kaste lyset på teens rolle i forebygging av kreft.
