Du ser på ansiktet ditt i speilet eller blikket ned på skulderen eller brystet, og der er det: en helt ny pimple. Du har kanskje ingen anelse om hvordan det kom dit, eller når det først hogget opp. Du vet bare at saken må poppes. Nå.
Høres kjent ut?
For de fleste av oss er det noe om en flamme som er umulig å ignorere. "Popping ser ut til å trekke følelser fra folk. Du føler denne skrekk eller avstøt, men det er også en rush og tilfredsstillelse, sier Sandra Lee, M.D., en styre-sertifisert dermatolog og skaperen av DrPimplePopper.com.
Likevel er det ikke alltid en god ide å svare på sirenanropet av pressen. Her er det du trenger å vite om å pusle pimples - og den riktige måten å gjøre når du bare ikke kan motstå.
Hvilken type pimple har du?
Før du begynner å prøve å plukke på den kvise, er det en god ide å lære hva slags slag du egentlig har å gjøre med. Noen er mer poppable - og mindre smertefulle - enn andre, sier Whitney Bowe, M.D., FAAD, Assistant Medical Director for Laser & Cosmetic Services ved Advanced Dermatology, P.C.
1. Blackheads og Whiteheads
Disse små støtene er forårsaket når olje, døde hudceller og bakterier blokkerer porene. Blokkerte porer som holder seg åpne, virker svarte, så de kalles blackheads. De som nærmer seg, ser hvite ut, så de kalles whiteheads. Begge er fristende lett å presse.
2. Pustler og papiller
Disse større pimples dannes når porene dine blir så irritert at deres vegger faktisk knuser og blir betent, forårsaker en klassisk rød bump. Pustler, som er myke og fylt med gulaktig pus, pleier å være lettere å pop enn papules, som er mindre og hardere.
3. Nodler og cyster
Når papler og pustler blir enda mer irritert, danner de større, mer smertefulle støt. Cyster har en tendens til å være mykere og fylt med pus, så de er lettere å pope. Nodler, som har en tendens til å være vanskelig, er tøffere.
Tommelfingerregel: Hvis en pimple ikke kommer i hodet, ikke prøv å pope den. Fotokreditt: fresnel6 / Adobe Stock Problemer med popping
Bortsett fra det faktum at det ofte er bizarlig tilfredsstillende, prøver de fleste av oss å få popsitter fordi vi tror at det vil gjøre dem raskere. Men når du prøver å rote med et flammer, risikerer du å gjøre det verre.
"Når du forstyrrer oljekirtler i ansiktet ditt, risikerer du betennelse og irritasjon," sier Bowe. Husk at blemishes er vrimler med smuss og bakterier. Så når alle de tøffe tingene spyller ut, kan det tette dine omkringliggende porer og form ny kviser.
I tillegg, klemmer hælen ut av huden din, spesielt når en pimple ikke er klar til å bli poppet, kan sette deg opp for arrdannelse, sier Lee.
Den beste måten å pusse en kvise på
OK, du får det du bør ikke pop en kvise, men du kan fortsatt ikke motstå. Så hvis du skal gjøre det, hva er måten som forårsaker minst mulig skade?
"Du må vite når du skal pope, og når du skal stoppe," sier Lee. Du bør prøve å begrense popping til kviser som har kommet til hodet. De er vanligvis ikke så smertefulle, og fordi de er myke og pus-fylte, er de ganske enkle å pope.
Unngå å bryte støt som ikke har kommet til hodet. Å prøve å pope dem gir deg høyere risiko for arrdannelse, fordi når ingenting kommer ut, er du mer sannsynlig å prøve å holde klemmen enda vanskeligere.
Når du er klar til å pope:
- Vask hendene og huden rundt brystet grundig for å forhindre spredning av bakterier.?
- Ved hjelp av en steril nål, kikk på overflaten av kvise for å bryte den opp. (Sterilisér en nål ved å vaske den med såpe og vann og deretter bløtgjøre den i å gni alkohol eller hydrogenperoksid.)?
- Bruk dine rene fingre til forsiktig å klemme ut pus (en liten mengde blod er normalt), stopper så snart pus ikke lenger kommer ut lett.
Den bedre måten å bli kvitt Zits
Selvfølgelig er det best å unngå å poppe hvis du kan motstå trang. Du har mindre risiko for infeksjon eller arr ved å behandle kvise med varme komprimerer, eller ved å bruke en akne krem som gjør at ditt smuss krympes og tørker ut.
En hudlege kan hjelpe med strenge pimples. Fotokreditt: ampyang / Adobe Stock Skulle du trenge å zap en zit ASAP, er det best å se en hudlege. "Jeg kan injisere pimple med en lavdose steroid, som vil få det til å gå vekk. Det er trolig den ideelle situasjonen, sier Lee.
Og hvis docen din bestemmer at kvise må dukke opp, har hun verktøy og kompetanse til å gjøre det på en måte som minimerer risikoen for arrdannelse eller infeksjon. "Vi kan utføre en punch excision, som bruker en skarp cutter å kutte ut cystens vegger slik at olje og bakterier ikke kan bli fanget," sier Bowe.
Holder kviser fra å komme tilbake
Jo færre kviser du har, desto sjeldnere blir du fristet til å pope dem - og potensielt skader huden din. Så ta tiltak for å stoppe støt og blemmer fra forming ved å praktisere god hudhygiene.
I tillegg til vanlig rensing, betyr det at du bruker en eksfolierende vask for å slakke av døde hudceller en gang per uke, anbefaler Bowe. På den måten vil porene dine være mindre tilbøyelige til å bli tilstoppet i første omgang.
For klar hud, prioritere forebygging. Fotokreditt: Rido / Adobe Stock Hva tror du?
Er du en popaholic? Tror du at du slutter å pusle pimples? Hvilke andre måter har hjulpet deg med å bli kvitt akne? Legg igjen dine forslag og tanker i kommentarene!
