Narkotikamisbruk skader kroppen din på to måter: stoffet har effekt på kroppen selv og de dårlige matvaner og dårlig kosthold som følger med livsstilen. Personer med alkohol eller narkotikaavhengighet som ikke spiser tilstrekkelig, er i fare for underernæring. Underernæring med narkotikamisbruk oppstår også som følge av næringsstap med diaré, nyresvikt og gastrointestinal blødning. Ettersom næring blir mer og mer forsømt og erstattet av narkotika eller alkohol, blir absorpsjon og metabolisme av næringsstoffer gradvis svekket.
Typer av stoffer
Depressanter slapper av og beroliger kroppens nervesystem. Narkotika, som morfin og heroin, hypnotika eller søvnhjelpemidler, og anti-angstmedisinene kalt benzodiazepiner er alle depressiva. Stimulerende midler inkluderer kokain, metamfetamin, ecstasy og PCP. Hallucinogener, marihuana, psilocybin eller "magiske sopp", og LSD endrer hjernens oppfatning av virkeligheten. Alkohol er den vanligste misbruk av alle rusmidler. En rekke næringsdefekter oppstår når disse stoffene misbrukes og misbrukes.
Fettløselige vitaminer
Effektene av alkohol og narkotikaavhengighet på kroppsorganer resulterer i malabsorpsjon av fettløselige vitaminer A, D, E og K, kalsium og jern. Leversykdom forringer lagring av vitamin A og forstyrrer metabolismen av protein og glukose. Nyreskader og de som er i dialyse er utsatt for protein-, jern- og vitamin D-mangler. Bakterier i tynntarmen danner vitamin K, som er nødvendig for normal blodpropp. Bivirkninger av alkohol og stoffmisbruk forårsaker diaré og reduserer bakteriell virkning, noe som fører til blødningsforstyrrelser.
Vannløselige vitaminer
Vannløselige vitaminer inkluderer C- og B-vitaminer. Kroppen lagrer ikke disse vitaminene og oppkast og diaré i forbindelse med narkotikamisbruk, samt underernæring, kan gi deg farlig mangel. Korsakoffs syndrom skyldes mangel på tiamin, eller vitamin B-1, forårsaket av kronisk alkoholisme. Syndromet fører til tap av nylige minner og er dødelig hvis det ikke er behandlet. Lavt niacinnivå forårsaker pellegra og alvorlig depresjon, mens underskudd av folsyre fører til anemi og fødselsskader hos spedbarn. Vitamin B-12 og folsyre, nødvendig for produksjon av røde blodlegemer, risikoutarmning som følge av oppkast og diaré.
mineraler
Mineraler er delt inn i to grupper. Makromineraler er næringsstoffer som kroppen trenger i store mengder og inkluderer natrium, klorid, kalium, kalsium, fosfor og magnesium. Vann er også et makronæringsstoff, og mange med rusmiddelavhengigheter er i en konstant tilstand av dehydrering. Mikromineraler, men nødvendig i mindre mengder, er like viktig for kroppen. Jern, sink, kobber, mangan, molybden, selen, jod og flourid er mikromineralene. Med unntak av fluor, aktiverer alle disse mineralene enzymer som kreves ved metabolisme.
