Plutselig barnedødssyndrom (SIDS) er den ledende dødsårsaken hos spedbarn mellom 1 og 12 måneder, ifølge Healthy Children. Du kan bidra til å beskytte babyen din ved å sørge for at han alltid sover på det sikreste stedet og miljøet som er mulig. Dette trygge stedet kan variere avhengig av din hjemssituasjon eller din babys plassering.
Babyens første seng
En bassin eller vugge kan være behagelig for babyen din, spesielt en nyfødt. Disse mindre og bærbare senger fungerer bra hvis du har begrenset plass eller foretrekker å få babyen til å sove i samme rom som deg. Pass på at bassinet eller vuggen er sertifisert for sikkerhet av Juvenile Products Manufacturers Association, eller JPMA, og er godt støttet på bunnen. Den skal ha en bred base slik at den ikke vil spisse over hvis du støter på den. Sørg for å følge produsentens størrelse og vektregulering for bassinet eller vuggen, og flytt babyen din til en barneseng når han blir for stor.
Flytter til barneseng
Du kan sette babyen din i en JPMA-sertifisert krybbe til han når toddleralderen med en fast madrass inni, anbefaler American SIDS Institute. Vær sikker på at det ikke er røffe kanter eller sprukket eller peeling maling på barneseng. Det skal ikke være knuste eller manglende lameller. Plasser krybben bort fra vinduer, persienner, gardiner eller veggdekorasjoner.
På farten
Hvis du reiser med barnet ditt, kan du sette henne i dvale i en bærbar reise barneseng som har en fast og stramt sovende overflate. Hvis det ikke finnes en trygg, bærbar seng, foreslår Forbrukerrapporter at du plasserer barnet ditt på en tynn mat eller et teppe på gulvet for natten. Bare la barnet sove på faste, flate overflater. Ikke legg ham til å sove på en luftmadrass eller vannbed. Han bør ikke få lov til å sove på en pute, på sofaen eller i en bønnepose.
Trygt sovende
For å hindre SIDS og holde barnet ditt trygt, legg ham til å sove på ryggen. Ikke bruk søvnposisjoner, fordi de kan forårsake kvelning. Det bør ikke være noen tepper, støtfangerputer eller utstoppede dyr i hans barneseng, anbefaler det amerikanske SIDS-instituttet, og du bør unngå å røyke i hjemmet da det kan øke risikoen for SIDS.
Trygg klær
Du kan bidra til å holde barnet ditt trygt ved å sørge for at hun har trygt klær når hun går i dvale. Forbrukerrapporter antyder at du holder temperaturen i babyens rom mellom 68 og 72 grader Fahrenheit og kle henne i lyse klær. Se etter pyjamas som er lette, tettsittende og flammebestandige. Ifølge American SIDS Institute, kan overoppheting være en faktor i SIDS, så sørg for at barnet ditt ikke er svett eller skyllet i søvnklær. I de kalde månedene kan hun ha på seg en komfortabel sovepose for å holde henne varm uten bruk av et teppe.
