Sprøyte negler, karakterisert ved negler som splittes eller skiller seg i lag, påvirker så mye som 20 prosent av befolkningen, ifølge en rapport fra University of North Carolina i Chapel Hill. Noen helsemessige forhold kan føre til peeling av både negler og tånegler, men hvis bare neglene dine er berørt, er årsaken sannsynligvis ekstern.
Fuktighet
De fleste tilfeller av spalt negler er forårsaket av fuktighet, ifølge den amerikanske osteopatiske College of Dermatology. Gjentatt fukting og tørking av hendene, og i forlengelse av fingernailene, kan føre til at neglene tørker ut. For mye fuktighet kan også svekke neglene, myke dem og få dem til å skrelle. Fingernails kan beskyttes mot fuktighet ved å bruke hansker til aktiviteter der hendene er nedsenket i vann, som for eksempel vask. AOCD anbefaler å bruke en lotion som inneholder lanolin for å lette tørre og sprø negler.
Traume
Skader på neglen kan føre til at de splittes og skrelles. Neglebiter forlater fingernegler ragged og utsatt for ekstra skade. Ved hjelp av neglene som verktøy for skraping og nysgjerrighet, vil det også føre til spikerskader, og neglene kan knuse og splitte under normale daglige aktiviteter. Å holde neglene trimmet kort og arkivere dem med et smugbrett i en avrundet form, kan forhindre splitting og peeling fra å bli verre.
Kjemikalier
Kjemikalier, inkludert husholdningsrensemidler, kan tørke ut negler. Farget neglelakk, lim brukt i lim-på negler og neglelakk fjerner, spesielt hvis den inneholder aceton, kan alle forårsake negleskader. Virkningen av kjemikalier kan løses ved å begrense eksponeringen og fukte neglene etter kontakt. Påføring av et lag klart neglelakk en gang i uka kan også forhindre skade, ifølge den amerikanske osteopatiske College of Dermatology.
hypotyreose
Medline Plus sier at splitte negler kan være forårsaket av hypothyroidisme, en tilstand der skjoldbruskkjertelen er underaktiv og produserer ikke nok hormoner. Andre symptomer på hypothyroidisme inkluderer svakhet, tretthet, utilsiktet vektøkning, ledsmerter og tunge menstruasjonsperioder. Se legen din dersom du opplever disse symptomene, da dine peeling negler kan ha en medisinsk årsak.
Jernmangel
Jernmangelanemi kan føre til sprø negler, ifølge MayoClinic.com. Jern hjelper kroppen til å produsere hemoglobin, den oksygenbærende delen av røde blodlegemer. Ironmangelanemi kan også føre til kalde hender og føtter, blek hud, hodepine og dårlig appetitt. En diett av jernrik mat eller jerntilskudd kan løse mangelen, men en lege bør konsulteres for å diagnostisere problemet hvis symptomene er til stede.
