Bentonitt er en type leire som brukes i huddetoks og tarm detox regime. Den medisinske bruken av leire dateres så langt tilbake som gamle sivilisasjoner i Europa, Asia og Nord-Afrika. Cleanse.net bemerker at bruken av leire for rensing fortsatt ble forsøkt i det 20. århundre av bemerkelsesverdige mennesker som Mahatma Ghandi og de tyske naturopatene. Mange moderne herbalists stole på bentonittens absorberende egenskaper og dets evne til å trekke tungmetaller og toksiner ut av kroppen.
Generelle bivirkninger
Intern bruk av bentonitt kan forårsake tarm ubehag. Du kan minimere eller unngå denne bivirkningen ved å drikke rikelig med vann og andre væsker inntil bentonitten i systemet passerer. Under en første detox kan du oppleve sekundære bivirkninger som inkluderer hodepine, muskelsmerter og leddstivhet når lagrede toksiner slippes ut av systemet. Når du gjentar denne prosessen, kan du oppleve disse bivirkningene igjen, men mindre alvorlig enn under den første rensingen.
Bentonittbad
Det er ingen kjente helseproblemer eller andre ulemper forbundet med langvarig, vanlig bruk av ekstern bentonitt som hudrensemiddel. Du kan til og med finne det fordelaktig å fortsette å ta bentonittbad etter ditt første rens, da det er ganske sannsynlig at huden din vil bli utsatt for nye giftstoffer fra forurensninger i luften og vannet du bruker. High-end spas har ofte leirebad som inkluderer bentonitt, for hudforyngelse og rensing, og lånere kan ta leirebad så regelmessig som en gang i uken.
Fordeler med langvarig bruk
Langvarig bruk av bentonitt er ikke bare gunstig i eksterne applikasjoner, men kan også ha en positiv innvirkning internt. Som med bad, er det ingen kjente helseproblemer hos mennesker på grunn av langvarig bentonittinntak. Noen forutsetninger anbefaler også sporadisk fortsatt bruk av bentonitt etter den første detoxen. Akkurat som forurensninger samler seg på huden din, kommer de også tilbake gjennom maten du spiser.
Sekundær ingrediens bekymringer
Når du tar kommersielle rengjøringsprodukter med bentonitt, vær oppmerksom på de ekstra ingrediensene. Selv om bentonitt i seg selv ikke kan skade deg, kan andre komponenter av bentonittrensingsprodukter og bentonittbadtilsetninger være skadelige i perioder med langvarig eksponering.
Leirlignende utslipp
Brian Dunning, som kommenterer Skeptoid-nettstedet, har bemerket at bentonittrensninger som inneholder psyllium, vil binde seg til å danne en fleksibel støping av fordøyelseskanalen din. Dette resulterer i en solid, gummiaktig utslipp. Denne utslippet bærer bentonitt-, psyllium- og akkumulerte toksiner fra tarmkanalen når de utskilles. Selv om denne bivirkningen ved inntak av bentonitt kan være ubehagelig eller pinlig, er det ikke kjent å være skadelig for helsen din eller ditt VVS.
Sikkerhetsstudier
FDA vurderer bentonitt som "generelt betraktet som trygt" som et tilsetningsstoff, men det kan være skadelig hvis det inhaleres eller blir utsatt for øynene dine. Verdens helseorganisasjon har ikke funnet noen tegn på skadelige bivirkninger hos mennesker, og har også studert den positive effekten av bentonitt komprimerer som en aktuell behandling for buruli sår, som er en alvorlig hudsykdom.
