Mørke sirkler under øynene kan dukke opp om du er gammel eller ung. Mens noe av skylden går til genetikk, er det andre faktorer som kommer inn i spill. Å vite vanlige årsaker, samt hvordan du reduserer de mørke sirkler som danner under øynene dine, kan føle deg yngre og mer selvsikker. Bruk noen hjem rettsmidler for å spare penger på dyre kremer eller operasjoner.
Trinn 1
Få sju til ni timers kvalitets søvn hver kveld. Bruk en ekstra pute under hodet for å hjelpe ekstra væsker drenge fra ansiktet mens du sover.
Steg 2
Påfør en kald komprimering til øynene når du gjør deg klar om morgenen. Soak en vaskeklut i kjølig vann og legg det på øynene, la det være der til kluten blir varm. Vri ut og gjenta tre eller fire ganger.
Trinn 3
Resten med teposer plassert over øynene dine i 10 til 15 minutter. Mens noen mennesker liker å bruke kamille for sine avslappende effekter, vil noen te fungere. Dr. Marianne O'Donoghue, en lektor i dermatologi ved Rush-Presbyterian-St. Luke's Medical Center i Chicago, sier alle te inneholder tannin, som vil bidra til å redusere puffiness og mørke sirkler. La dem stå i øynene dine i fem minutter for ønsket effekt. Vekk teposen i et vev først, så teen flekker ikke huden din.
Trinn 4
Lukk øynene dine og dekk dem med skiver av enten en rå potet eller agurk. La skivene ligge der i 15 til 20 minutter mens du slapper av. Kjøl skiver eller legg dem i en bolle med isvann, slik at de er kule. Fjern skiver og skyll øynene med varmt vann; Påfør deretter en mild øyekrem.
Trinn 5
Drikk de anbefalte åtte til 10 glass vann hver dag. Eliminere røyking samt alkoholholdige og koffeinholdige drikkevarer fra kostholdet ditt. Kutt ned på salt mat. Alle disse metodene hindrer at overflødig vann holdes i ansiktet, noe som kan fremheve puffiness og mørke sirkler.
Trinn 6
Ta en allergi medisin hvis du mistenker at du har allergier, en vanlig årsak til mørke sirkler og puffy øyne. En over-the-counter medisinering vil trolig gjøre trikset. Hvis du har en mer alvorlig allergisk reaksjon, snakk med legen din om andre allergiske behandlinger som kan være mer effektive.
Ting du trenger
- vaskeklut
- Rå potet- eller agurkskiver
- Øyekrem
- Teposer
- Allergi medisinering
advarsler
- Hvis du har kroniske mørke sirkler eller puffete øyne, bør du vurdere å snakke med legen din, da disse kan være tegn på et mer alvorlig helseproblem.
