Badstuer har vært en del av det skandinaviske samfunnet i mer enn 2000 år, og er spioneringen som behandling for kronisk smerte, ifølge Finlandia Sauna. En tørr badstue er forskjellig fra en våt badstue ved at fuktighet ikke spres i luften ved hjelp av varme steiner. I stedet brukes en radiator, infrarød lys, annen varmekilde for å legge varme og fuktighet i luften. I fuktig varme kan håret bli krøllete, men det vil sannsynligvis ikke føre til permanent skade. For å beskytte håret mot å bli frizzy, dekk det så mye som mulig og bruk produkter for å tømme det.
Trinn 1
Påfør et glattende hårserum som inneholder silikon. Klem en dime-størrelse i en håndflate, og gni deretter hendene sammen for jevnt å distribuere serumet. Kjør hendene dine gjennom håret ditt, og rør forsiktig serumet gjennom håret ditt til det er jevnt fordelt. Hvis håret blir fettete eller flatt lett, unngå å bruke serumet på røttene eller hodebunnen.
Steg 2
Wrap håret i et håndkle, dusjhett eller badehett for å holde fuktighet og varme ut av håret ditt i badstuen. Hvis du har en hette laget av filt, bidrar det til å holde varmen fra å skade håret ditt.
Trinn 3
Bo i badstuen for ikke lenger enn 15 til 20 minutter. Å holde seg i badstuen i lengre tid kan føre til dehydrering.
Trinn 4
Påfør en fuktighetsgivende balsam til håret ditt etter at du kommer ut av badstuen. La balsammen stå på i fem til 10 minutter.
Trinn 5
Skyll balsammen ut av håret ditt med kaldt vann for mykt, håndterbart hår uten frizziness.
Ting du trenger
- Utjevning av hårserum
- Håndkle, badehett, dusjhett eller vilthett
- Fuktighetsgivende balsam
advarsler
- Rådfør deg med en lege før du bruker en badstue. Personer med kongestiv hjertesvikt og andre medisinske forhold bør ikke bruke en badstue.
