Oppskriften på Epsom salter renser vanligvis bare naturlige ingredienser som sitronsaft, olivenolje og vann. Det gjør det ikke trygt. Ifølge Harvard Medical School er troen på at du trenger å rense leveren eller andre organer basert på feilaktig vitenskap. Kroppen din er perfekt i stand til å rense og avgifte seg selv. Og selv om å ta Epsomsalter internt har en lang historie i folkemedisin, oppveies farene ved gjentatt bruk langt over alle mulige fordeler. Kontakt din helsepersonell før du prøver å rengjøre Epsom salter.
Kalsiummangel
Magnesium forstyrrer kroppens absorpsjon av kalsium, rapporterer forskere ved University of Maryland Medical Center. Hvis kalsiumnivået ditt allerede er lavt på grunn av at du tar antibiotika, diuretika, hormoner, medisiner for å behandle arytmi eller steroider, eller hvis du gjennomgår kjemoterapi, kan inntak av Epsom-salter som en del av leversrensing påvirke kalsiumnivåene. Det er viktig å opprettholde riktig nivå av kalsium i systemet ditt for å hindre osteoporose, visse tykktarmskreft og hypertensjon, anbefaler Kalsiuminfo-nettstedet.
dehydrering
Dehydrering skjer når kroppen din utskiller mer væske enn det tar. Epsom-salter er avføringsmiddel, og brukes vanligvis i kombinasjon med olivenolje under en leverrensning. Bruk av avføringsmidler kan føre til dehydrering, et potensielt alvorlig medisinsk problem. Symptomer på mild dehydrering inkluderer hodepine og svimmelhet, som kan løses ved å drikke væsker. Alvorlige dehydrering symptomer inkluderer en svært tørr munn; liten eller ingen svette eller vannlating tørr, u elastisk hud; et racing hjerte; lavt blodtrykk; og feber. Når disse oppstår, er medisinsk inngrep nødvendig.
Elektrolytt ubalanse
Mennesker som følger en Epsom saltslever, renser i mer enn syv dager, eller som prøver dem oftere enn en gang i måneden, kan oppleve kronisk diaré, noe som resulterer i en elektrolyttbalanse, ifølge Brown University Health Services. Tilstrekkelig nivåer av elektrolytter, inkludert klorid, kalium og natrium, er nødvendige for å støtte funksjonen til hjertet, musklene og nervesystemet. Hvis elektrolyttnivåene dine blir kompromittert, kan det føre til uregelmessig hjerterytme og til og med hjertesvikt.
Skadelige interaksjoner med medisiner
Magnesium i Epsom-salter tatt som en del av en leverrens kan påvirke eller forstyrre visse medisiner. Disse inkluderer blodtrykk medisiner; digitalis og arytmi medisiner; kalsiumkanalblokkere; diabetes medisiner; og diuretika. Epsom salter kan også forstyrre visse hormonutskiftende terapier, underaktive skjoldbruskkjertelmedikamenter, osteoporosehjelpemidler og medisinen som brukes til å behandle Wilsons sykdom.
Magnesium Overdose
Epsom-salter er også kjent som magnesiumsulfat. Magnesium er avgjørende for dannelsen og funksjonen i alle deler av kroppen din, fra tenner og bein til hjerte, nyrer og muskler. Det aktiverer også enzymer og regulerer næringsnivåene i kroppen din og bidrar til hvor godt du produserer energi. Men du kan få for mye av det gode: Magnesium overdoser fra mat er ikke vanlige, ifølge forskerne ved University of Maryland Medical Center, men de forekommer blant folk som inntar Epsom-salter. Symptomer inkluderer kvalme, oppkast, farlig lavt blodtrykk og et saksomt hjerterytme. Hvis ubehandlet, kan det føre til koma og død.
