E-vitamin er et fettløselige vitamin som har sterke antioksidantegenskaper. I tillegg fungerer vitamin E i immunsystemet og hjelpemidler i vevsreparasjon. Vitamin E olje kosttilskudd brukes til å behandle en rekke forhold, inkludert mørke flekker på huden. Nationalinstituttene for helse sier at vitamin E-olje har vist effektivitet i behandlingen av fotografering, pigmenteringsforstyrrelser og sårheling.
Årsaker til mørke flekker
Mørke flekker på huden, også kalt leverflater, vises vanligvis på solbeskyttede områder av kroppen. Leverflater er flate, gulbrune flekker som ser ut som store fregner. Årsakene til leverflater inkluderer aldring, kronisk soleksponering, hudtype og arvelig disposisjon. Kroppens metabolisme endres etter hvert som vi blir eldre, og leveren kan ikke være i stand til å kvitte seg med kroppen av alle giftstoffer, noe som kan føre til at det oppstår flekker. De vanligste stedene for leverflater er områder som har størst soleksponering, for eksempel ansiktet, baksiden av hender, underarmer, panne og skuldre.
Fordeler med vitamin E olje
Som et supplement beskytter vitamin E oljecellemembranene, spesielt hud, hjerte, nerver, muskler og røde blodlegemer. E-vitamin kan også redusere cellulær aldring, forhindre abnorm blodpropp og hemme hudcellercellevekst. Anbefalt kosttilskudd av vitamin E for friske voksne er 15 milligram om dagen - omtrent 30 internasjonale enheter.
Bruk av E-vitamin for mørke flekker
For behandling av mørke flekker på huden anbefaler Health 911 at du tar en 400 I.U. kapsel av vitamin E olje hver dag og om natten, punktering av en annen kapsel og gni oljen direkte på flekkene, og la den stå over natten. Hvete-germ olje er en av de mest naturlige former for vitamin E. Gni oljen direkte på flekkene og masser den inn i vevet. Ta i betraktning at leverflater tar år å danne, og det vil ta tid å bli kvitt dem. Tiden som kreves for å kvitte seg med flekkene varierer med hver enkelt person.
betraktninger
Leverflater generelt utgjør ingen trussel mot helsen din. Hvis stedene endres i form og farge, snakk med legen din umiddelbart, da de kan være en form for hudkreft. Noen steder kan kreve at kryokirurgi eller laserterapi fjernes. Doser av vitamin E kosttilskudd høye enn 1200 I.U. kan forstyrre metabolismen og absorpsjonen av vitamin A og K. Snakk med legen din før du bruker vitamin E-olje for enhver tilstand.
