Slitne sener i storetåen kan være et resultat av torv tå - resultatet av overdreven bøying av storetåen oppover. Slitne tåre sener kan også være et resultat av å knuse storetåen din, spraye tåen eller oppstå i forbindelse med en stor tåbrudd. Slitte sener i de store tærne er smertefulle og kan forårsake flere symptomer. Kontakt legen din dersom du opplever vedvarende tå eller fot smerte.
Opphovning
Du kan oppleve hevelse langs storåen og langs din metatarsale bein - det lange beinet som knytter seg til tærne. Hevelse kan være mild eller alvorlig avhengig av omfanget av skaden på senene. Du kan behandle hevelse ved å bruke is til skade i 20 minutter om gangen, tre til fire ganger per dag. Legen din kan foreslå antiinflammatoriske medisiner for å redusere hevelsen rundt senene dine.
Smerte
Du kan oppleve smerte ved din første metatarsal-phalangeal-ledd, så vel som langs storetåen og din første metatarsalben. Smerter vil trolig forekomme under foten din og være spesielt merkbar mens du legger vekt på den. Smerte kan utstråle til andre deler av foten. Legen din kan anbefale å lindre smerte ved å ta en antiinflammatorisk medisin, glasere den berørte tåen og holde deg unna den berørte foten.
Redusert rekkevidde av bevegelse
Smerte og hevelse i tårefugen kan begrense ditt bevegelsesområde. Du kan ha vanskelig å bøye tåen eller strekke den oppover mot kroppen din. Ditt bevegelsesområde vil trolig øke ettersom din smerte og hevelse avtar. Legen din kan ordinere fysioterapi øvelser for å øke ditt bevegelsesområde som du gjenoppretter fra seneskade. Øvelser kan omfatte å gå på tærne, skrive alfabetet med storetåen eller hente gjenstander med tærne.
Vanskelighetsgrad mens du går
Smerte, hevelse og begrenset bevegelsesområde kan gjøre vekten vanskelig. Din tårefeste er et vektbærende ledd i kroppen din som bøyer og bøyer når du beveger deg. Hvis du har alvorlig skadet tåre-senen, kan det bli veldig smertefullt å gå. Du kan gå med en limp eller kanskje ikke legge vekt på foten din i det hele tatt. Hvis dette er tilfelle, kan legen din immobilisere foten din og foreskrive bruken av krykker eller en annen walking-hjelpemiddel for å fremme heling av tåleddet.
