Sport og trening

Hva er fordelen med en gymnast-vesen, kort i statur?

Pin
+1
Send
Share
Send

På de olympiske lekene i 2008 i Beijing forårsaket størrelsen på de kinesiske gymnastene internasjonal kontrovers. Med gjennomsnittlig høyde på det vinnende kinesiske laget på 4 fot 9 tommer, anklaget mange land kineserne for å snyte ved å bruke gymnaster som var for unge til å konkurrere. Å være av kort statur gir visse fordeler i gymnastikk, men vinnende er avhengig av mye mer enn en gymnasts høyde.

Gravity Center

Å være kortere til bakken gir en gymnast en fordel i balanse fordi gymnasten har et lavere tyngdepunkt. Tyngdepunktet er midtpunktet til kroppen, vanligvis en tomme under flommen når en gymnast står med armene på hennes side. Jo lavere tyngdepunktet er til grunnlaget for støtte, jo bedre blir balansen. Basen av støtte er kroppsdelene og apparatet som støtter gymnastens vekt. For eksempel, når to gymnaster går over en balanse, gir den kortere gymnastens lavere tyngdepunkt en balansefordel.

rotasjoner

Høyde påvirker en gymnast evne til å rotere kroppen sin. En studie publisert i juli 2003-utgaven av "Sports Biomechanics", Journal of the International Society of Biomekanics in Sports, fant at mindre gymnaster med høy styrke til masse-forhold var bedre rustet til å utføre ferdigheter som involverer helkroppsrotasjoner , både fremover og bakover, og i vridende bevegelser. Større gymnaster kunne ikke matche rotasjonsytelsen til de mindre.

Styrke

Generelt er kortere gymnaster mer muskuløse enn høyere gymnaster. Å være kort og muskuløs gir en gymnast med en styrke fordel. Kortere, muskulære gymnaster kan oppnå høyere nivåhvelv fordi de reiser nedover rullebanen med mer kraft. Større gymnaster må kompensere for deres mangel på styrke på gulvet og hvelvet med gulv, bar og stråleferdigheter som viser nåde og fremheve sine lengre linjer.

betraktninger

Amerikanske gymnaster vokser høyere og finner måter å tilpasse sine ferdigheter på riktig måte for deres høyde. De øverste gymnastene pleide ofte å stå kortere enn 5 fot. Nadia Comaneci, 1976 olympiske all-round mester, var bare 4 meter 10 inches høy og 1984-mesteren Mary Lou Retton var 4 meter 9 inches høy. I begynnelsen av 1990-tallet sa Comaneci og Rettons coach Bela Karolyi at den ideelle størrelsen for en gymnast var 4 fot 7 tommer til 4 fot 10 tommer. I 2008, da det amerikanske laget tok sølvmedaljen, var det bare en gymnast på det amerikanske laget stod under 5 fot. Faktisk var all-around-mesteren, Nastia Liukin, 5 fot 3 tommer høy.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Ant-Man (Kan 2024).