Hvis du ser på fotball regelmessig, har du kanskje lagt merke til at spillerne tradisjonelt tape sine håndledd. Selv om en liten mengde tape rundt en spillerens håndledd ser ut til å ha svært liten funksjon, har denne tradisjonen flere bruksområder og kan være en viktig del av en spillers pregame-forberedelse. Selv om debatt eksisterer om hvor gunstig denne tradisjonen er for spillere, ikke forvent at det skal gå bort når som helst snart.
Støtte håndleddet
Fotball er en kontakt sport, med et stort antall skader opprettholdt i spill. Pads, hjelmer og beskyttelsessko støtter noen sårbare deler av kroppen, men fotballspillere begrenser verneutstyret rundt armene og hendene på grunn av det konstante behovet for å ta andre spillere, så vel som å fange og kaste fotballen. Håndleddet er imidlertid et av de minste områdene i kroppen med liten beskyttelse. For å unngå fare for skade og gi støtte uten å legge til masse, må fotballspillere tape håndleddene regelmessig. Selv om taping av et håndledd ikke muliggjør fullstendig skade, kan tape redusere alvorlighetsgraden av en håndleddforankring eller forhindre brudd.
Post-Injury Healing
Atletisk tape kan ikke bare forhindre skade, men hjelper også en spiller tilbake til feltet tidligere. Etter visse håndleddskader som forstukser, kan håndledsbåndet være gunstig og støtte det skadede området. En spiller kan velge å tape på håndleddet og leke med en skade i stedet for å la området hvile og helbrede som anbefalt. Det amerikanske ortopediske samfunnet for idrettsmedisin fremmer ikke håndleddetaping for håndleddsfrakturer eller ligamenttårer i dette området. Men for en skade som har helbredet, kan håndtaket gi ekstra støtte for å unngå å gjenopprette håndleddet.
Økende gripekraft
Profesjonelle og kollegiale spillere kan tro at taping av håndleddene øker gripstyrken på grunn av båndets støttende natur. En studie publisert i "American Journal of Sports Medicine" studerte 25 fotballspillere som tapte håndleddene sine under spill. Forskere målt gruppestyrke i både tapede og frie håndledd og fastslått at det ikke var noen signifikante forskjeller i gripstyrker. Selv om andre faktorer spiller en rolle i håndstyrken, ser det ikke ut til å gi noen signifikante gevinster i håndstyrken.
En del av spillet
Så mange sportsentusiaster forstår, spiller ritual en viktig rolle for fotballspillere. For en spiller som er vant til å ha et bestemt pregame måltid eller utfører en viss oppvarming, betyr disse aspektene av spillet, selv om det kanskje bidrar minimalt til utfallet av spillet, mye for spillerne. Selv om taping kanskje ikke er like gunstig som forespråkerne antyder, synes ikke spillere å være villige til å gi opp å tape opp sine håndledd, hender og ben regelmessig.
