Yerba mate te, brukt medisinsk av de innfødte i Brasil, Argentina og Paraguay, anses av mange, ifølge Guayaki.com, "Guds drikke." Denne populære teen inneholder over 24 vitaminer og mineraler, 15 aminosyrer og har en mengde antioksidanter, inkludert 11 polyfenoler. Yerba mate te brukes ofte som en erstatning for kaffe. Nettstedet Guayaki rapporterer også at yerba mate inneholder stimulantene xanthin, theobromin og theopyllin, som er kjent for å ha mindre bivirkninger enn koffein i kaffe. Yerba mate te er også brukt til å forbedre fordøyelsen, øke mental fokus og klarhet, og hjelpe med vekttap.
Fordøyelses- og elimineringshjelp
Drikker yerba kompis regelmessig kan hjelpe kroppens fordøyelsessystem funksjon mer effektivt og har evnen til å kurere kroniske forstoppelse problemer ved å stimulere kroppen til å ha vanlige avføring. En studie gjort i Buenos Aires, Argentina ved Catedra de Farmacologia "fant at yerba mate fremkaller en økning i galdeflyten og forbedrer tarmkanalen."
Forbedrer mental klarhet og fokus
Ifølge homeremediesdigest.com kan drikker yerba mate øke våre "mentale energinivåer og fokus" uten å ha "crash" -effekten som ofte er forbundet med å drikke kaffe. Dette skyldes at yerba mate ikke inneholder samme mengde koffein som kaffe, men gir oss en balansert kombinasjon av stimulantene xanthin, theobromin og theophyllin, som hjelper oss å bekjempe tretthet, både mentalt og fysisk.
Hjelper vekttap
Yerba kompis har blitt brukt i århundrer som et vekttap verktøy og en appetitt suppressant. Faktisk, ifølge hjemmesiden Home Remedies Digest, har guarani-indianerne, innfødte til Sør-Amerika, brukt yerba-kompis som en måte å kontrollere deres appetitt i årevis. En studie gjort på Lausanne Universitet i Sveits fant også at personer som bruker yerba mate faktisk brenner mer kroppsfett som energi, reduserer dermed sin totale vekt betydelig. En annen studie som ble utført på Medisinsk senter for Charlottenlund i Danmark og publisert i Journal of Human Nutrition and Dietetics viste også at vekttap oppstod da pasientene brukte en urteformel som inneholdt yerba mate, guarana og damiana. Denne studien viste at når pasientene brukte denne formelen, følte de fyldigere raskere, derfor spiste de mindre mat og kunne slippe betydelige pounds.
