National Library of Medicine (NLM) rapporterer at det er over 1 milliard forkjølelse i USA per år, med barn i gjennomsnitt 3 til 8 forkjølelser per år. Sinusinfeksjoner er en vanlig forkjølelseskomplikasjon. Bihulene er mellomrom av luft skapt av skallen av skallen. De er foret med slimhinner, og varme og fukt luften vi puster. Når denne membranen blir hovent og betent, oppstår bihulebetennelse. En bihuleinfeksjon kan utløses av allergi og forkjølelse, som både medfører økt mucusproduksjon og kompromittert slimdrenering. Ifølge Nemours Foundation, fremmer dette bakteriell vekst og kan føre til bihulebetennelse. Lære verdifull informasjon om naturlig hjemme rettsmidler for barnets sinus infeksjon kan hjelpe henne raskt å gjenopprette.
Damp
Slimhinner er konstruert for å fungere i et fuktig miljø. Tørr luft skader dem og kompromitterer deres evne til å bekjempe og gjenopprette fra infeksjon. Nemours Foundation anbefaler at du bruker en luftfukter som støtter helsen til barnets sinusmembraner. I tillegg foreslår NLM mer intensiv dampterapi ved å la en varm dusj kjøre og sitte med barnet ditt på badet to til fire ganger per dag.
Varm vaskeklut
For å bidra til å redusere overbelastning, anbefaler NLM bruken av en varm, fuktig vaskeklut på barnets ansikt. Pass på at vaskekluten er varm, men ikke varm. Dette vil bidra til å lindre ubehag og fremme slimdrenering.
Hold deg hydrert
Å holde seg hydrert kan bidra til å løsne slimutskillelser og la dem bli ryddet fra barnets bihuler, ifølge Mayo Clinic. Gi barnet rikelig med vann og juice og minne henne om å drikke hele dagen.
Nasal Lavage
Mayo Clinic anbefaler bruk av nasalspray for å fjerne infiserte bihuler. Ved hjelp av en klemmeflaske eller pære sprøyte spesielt designet for dette formålet, skyll forsiktig barnets nesepassasjer med en saltoppløsning. NLM anbefaler denne behandlingen flere ganger per dag.
Vitamin C
National Institute of Health Office of Dietary Supplements (ODS) sier at vitamin C støtter immunsystemet og fremmer helbredelse. For å hjelpe barnet ditt til å bekjempe sin sinusinfeksjon, må du være sikker på at dietten inkluderer mye vitamin C-rik mat som sitrus, jordbær, cantaloupe og brokkoli. Den anbefalte daglige tillatelsen (RDA) av vitamin C for barn 1 til 3 år er 15 mg. For barn 4 til 8 år er RDA 25 mg, og øker til 45 mg for barn fra 9 til 13 år.
Vitamin A
Vitamin A hjelper til med å støtte sunne slimhinner, ifølge ODS, og er nødvendig for at barnets bihule kan komme tilbake til sin sunne tilstand. RDA for barn 1 til 3 år er 1000 IE; 1.320 IE for barn 4 til 8 år; og 2.000 IE for barn fra 9 til 13 år. Meieriprodukter gir vitamin A, samt gulrøtter, aprikoser, spinat og cantaloupe.
