Etter en periode med vekttap, kan noen mennesker være opprørt for å finne at deres mage fortsatt overskygger beltespenne. Personer som mister vekt raskt eller har dårlig hudtone, kan lide en svimlende mage etter å ha mistet fettet som støttet det. Alle som er eldre enn 60 som røyker, taper en betydelig mengde vekt eller brukt tid på soling i ungdommen, kan angre på disse beslutningene nå, fordi de alle påvirker hudtonen. Men det er måter å redusere den hengende magen på.
Trinn 1
Slutt å røyke. Giftene i tobakk ødelegger kollagenet i huden. Kollagen er det som holder huden jevn og fast. Selv om skader som allerede er gjort ikke kan reverseres av røykeslutt, vil de som slutter ikke fortsette å skade hudtonen.
Steg 2
Begynn å trene. Sant - det er ikke slikt som spot-reduksjon, og du kan ikke trene av en svimlende mage. Øvelsen kan imidlertid stramme musklene under sagende hud og forsterke bindevevet mellom huden og musklene.
Trinn 3
Fortsett et sunt kosthold. Selv om du kanskje har opplevd vekttap, er kroppsfettlagring svært individuell. Noen mennesker kan ha en ellers tynn figur med en rotert mage. Hold opp med vekttapet, og til slutt fett - til og med stædig magefett - vil gå vekk.
Trinn 4
Hold huden fuktig innvendig og utvendig. Nesten 1/3 av personer eldre enn 60 går rundt dehydrert. Drikk vann hele dagen, og unngå drikker som tørker kroppen, som de som inneholder koffein eller alkohol. For hvert glass vann du drikker, går 80 prosent rett til hudreparasjoner. Påfør tykke fuktighetskrem på bukhuden for å holde det fuktig og plett.
Trinn 5
Tenk kirurgiske alternativer sist, hvis i det hele tatt. Personer med skadet hud eller ekstremt raskt vekttap kan ikke ha et annet alternativ, men å få huden til å kutte av. En plastikkirurg kan gi informasjon om prosedyren som brukes til å fjerne overflødige hudfeller på magen etter vekttap, ofte referert til som magehull.
