Behandling av sår hals og hovne mandler hjemme kan være et effektivt tiltak for å forhindre unødvendig doktors besøk. Betennelse av mandler, også kalt tonsillitt, kan skyldes irritasjon, tørt miljø, virus, bakterier eller allergier. Hovne mandler, men ubehagelig, garanterer ikke alltid et øyeblikkelig besøk til en lege. Hovne mandler kan behandles effektivt med hjemmemedisiner. Du kan bruke disse rettsmidler i forbindelse med behandling som foreskrives av en lege.
Trinn 1
Øk fuktigheten i miljøet ved å bruke et romfukter eller sitte i et dampende rom. Dette vil bidra til å lindre irritasjon forårsaket av et tørt miljø. Alternativt fyller du en vask med varmt vann og legger seg over vasken med et håndkle over hodet ditt i noen minutter for å tømme bihulene og berolige halsen.
Steg 2
Gurgle med en varm saltvannsløsning flere ganger om dagen. Saltvann lindrer ikke bare smerte i halsen, men reduserer også hevelse. Oppløs 1 ts. av salt i 8 oz. av vann for å gjøre saltvannsoppløsningen.
Trinn 3
Drikk varme drikker, som varm te, buljong eller varmt vann for å lette ubehag og redusere hevelse. Ikke bruk varme drikker, da dette kan skape økt smerte i halsen.
Trinn 4
Ta over-the-counter smertestillende midler, etter behov, for komfort. Du kan også bruke halssukkler eller halssprayer som inneholder smertestillende midler, for eksempel benzokain, i forbindelse med mange over-the-counter smertestillende medisiner.
Trinn 5
Hvil så mye som mulig og unngå aktiviteter som irriterer halsen, for eksempel å rope eller røyke.
Ting du trenger
- Luftfukter
- Acetaminophen, ibuprofen eller lignende smertestillende
- Salt
Tips
- Unngå bruk av røyk og reduser eller slutte å røyke mens halsen er sår. Kast ut noen tannbørste som brukes mens halsen er aktivt såre for å hindre gjentakelse av infeksjon. Bytt tannbørster hver måned for å redusere potensiell bakterieoppbygging på børsten. Vurder å holde seg hjemme fra jobb eller skole i løpet av en hevet tonsil episode for å hindre å spre en sykdom til andre.
advarsler
- Sår hals som varer mer enn noen få dager, spesielt hvis ledsaget av feber høyere enn 101 grader F, bør vurderes av en lege. Pusteproblemer, alvorlig smerte eller tilstedeværelse av utslett krever også legens besøk, da de kan indikere mer alvorlig sykdom. Gi aldri aspirin til barn for å behandle feber eller ondt i halsen. Bruken av aspirin hos barn har vært knyttet til en alvorlig tilstand som kalles Reye Syndrome. Hvis antibiotika er foreskrevet for å behandle hovne mandler, fullfør hele løpet av reseptet, da avbrytelse av medisinen tidlig kan føre til mer alvorlige infeksjoner.
