Hvis du planlegger å drikke 8 oz vin, eller to 4 oz briller, vil variasjonen du velger, påvirke hvor mange kalorier du spiser. Rødvin har flere kalorier enn hvit, men dessertviner har mer enn røde.
Rød vs. Hvit
Drikker to 4 oz glass rødvin vil legge til 160 kalorier til din daglige sum. Bytt rødt for en tørr, hvitvin, og du vil forbruke 150 kalorier, ifølge nettstedet for konsentrasjon av alkoholholdige drikkevarer.
Betydning
Hvis du er en boblende fan, ikke bekymre deg for mye om kalori konsekvensene i forhold til vanlig vin. Sipping champagne vil øke din kalori telling - men bare litt. To 4 oz briller, eller 8 oz totalt denne musserende vinen, er 168 kalorier. Det er 8 prosent av daglige kalorier hvis du følger en 2000-kalori diett, hvilke ernæringsetiketter er basert på.
betraktninger
Søte og dessertviner har flere kalorier enn røde, hvite eller champagne. Sherry og port brukes vanligvis i 2-oz porsjoner. Drikk fire 2-oz glass sherry og du vil spise 300 kalorier. Drikk samme mengde port, og du tar 360 kalorier.
