Fetthår er vanligvis resultatet av en fet hodebunn. Håret selv produserer ikke olje, men sebaceous kjertler på bunnen av hver hårskakt produserer olje som kalles talg, forklarer Columbia University på sin Go Ask Alice-nettside. Personer med høyeste antall hårstrenger på hodene deres - Blont vanligvis og de med veldig fint hår - Har de mest oljeproduserende kjertlene og er mest sannsynlig å slite med fet hår. Dette problemet kan generelt løses naturlig.
Legg til noen krøller
Rett hår samler seg og viser olje lettere enn krøllete hår gjør. I noen tilfeller kan du bare krølle håret for å forhindre overdreven oljeoppbygging på strenger og gjøre oljen som gjør veien til håret ditt mindre synlig.
Begrens børsten
Børsting eller kaming av håret bruker olje fra hodebunnen over hårets aksler. Børst eller kam håret så sjeldent som mulig. Når du gjør det, børste du lett og unngå å berøre hodebunnen.
Kutt ned på hårprodukter
Conditioner legger til olje i håret, så det unngås best, rådgiver Thomas Goodman Jr. i "The Doctors Book of Home Remedies." Andre stylingprodukter, som hårspray, gel og mousse, kan også gjøre håret fet, så hopp over dem også.
Hårbunn Astringent
En astringent som påføres direkte på hodebunnen etter vask, kan redusere oljepåvirkningen som sprer seg på håret. For et naturlig valg, dab witch hazel på hårbunnen, foreslår hårpleie spesialist Philip Kingsley i "The Doctors Book of Home Remedies."
Naturlige skyllinger
Visse naturlige skyller bidrar til å avhjelpe fet hår når det brukes etter shampooing. Bland 1 teskje eple cider eddik i 1 pint vann for ett alternativ. Alternativt skyll med saften fra to sitroner blandet i 1 quart vann, anbefaler hår stylist David Daines i "The Doctors Book of Home Remedies."
Behandle stress
Hormonet androgen regulerer produksjon av talg, og stress øker produksjonen av androgen, noe som noen ganger fører til økning i oljeproduksjonen, forklarer Columbia University. Behandle stress for å holde kroppens oljeproduksjon naturlig lav. Prøv trening, meditasjon, dyp pusteknikker, akupressur, massasje, yoga eller andre aktiviteter som hjelper deg med å lindre stress.
Unngå varme og fuktighet
Varm og fuktighet akselererer oljeproduksjonen, så unngå disse forholdene så mye som mulig. Forgitt å trene ute i varmt og fuktig vær.
