Som en aktuell eller oral behandling kan sink redusere rosaceas ansiktsrødhet og irritasjon. Rosacea er en progressiv inflammatorisk hudsykdom preget av rødme, kløe eller økt følsomhet rundt kinnene dine, nesen, haken og pannen. I sine avanserte stadier kan rosacea føre til at små pustler eller papiller dannes i de betente områdene. Ifølge en studie publisert i juli 2006 utgaven av "International Journal of Dermatology," kan sink bli brukt effektivt under medisinsk tilsyn for å redusere symptomene på rosacea.
fordeler
Zink har tjent som hjemmemedisin for sårbehandling i århundrer, ifølge University of Maryland Medical Center, eller UMMC. Funnet i skalldyr, biff, fjærfe, belgfrukter, ost og andre matvarer, spiller dette spormineral viktige roller i cellulær struktur og funksjon. Som et antioksidant-mineral kan sink bidra til å beskytte huden din mot skadelige effekter av frie radikaler, stoffer som kan skade celler og akselerere aldringsprosessen, UMMC-notater. Sinksulfat, en form for sink, har blitt brukt som oral behandling for akne og andre hudforhold. Sinksulfat kan også bidra til å redusere de inflammatoriske symptomene på rosacea. Fordi sink kan interagere med andre medisiner du tar for rosacea, bør du konsultere din hudlege før du prøver sinksulfat for å behandle symptomene dine.
Klinisk forskning
I en studie av fordelene med sink for rosacea behandling, K.E. Sharquie og kollegaer fant at en gruppe på 25 deltagere med rosacea på Bagdad-undervisningssykehuset viste forbedring i symptomene sine etter at de tok sinksulfattilskudd daglig i tre måneder. Deltakere rapporterte få bivirkninger fra sinksulfat annet enn mild mageforstyrrelse. Forfatterne konkluderer med at sinksulfat er en effektiv og sikker behandling av rosacea symptomer. Mer klinisk forskning er nødvendig for å bekrefte resultatene av denne studien. Spør dermatologen om å bruke sinksulfat for å forbedre utseendet til huden din.
anbefalinger
I Bagdad Education Hospital-studien tok deltakerne 100 mg sinksulfat daglig for rosacea. Ifølge UMMC er det terapeutiske området for tilleggs sink 30 mg til 60 mg daglig for menn og 30 mg til 45 mg daglig for kvinner. Anbefalt kosttilskudd for sink, eller mengden du bør få hver dag fra maten du spiser for å opprettholde en sunn kroppsfunksjon, er 11 mg for menn i alderen 19 og eldre og 8 mg per dag for kvinner 19 og eldre. Drugs.com anbefaler at du unngår å ta sinksulfat med matvarer som er høyt i kalsium eller fosfor, slik som melkeprodukter, belgfrukter eller jordnøddesmør. Kalsium og fosfor kan forstyrre kroppens absorpsjon av sink. Selv om sinksulfat har få bivirkninger ved de anbefalte dosene, kan det føre til gastriske forstyrrelser, Drugs.com advarer. Rådfør deg med legen din før du tar mer enn anbefalt kosttilskudd av sink.
Aktuell behandling
Zink gir fordeler som en aktuell behandling for rosacea. Ifølge statistikk utgitt i september 1, 2009, utstedelse av "American Family Physician", kan eksponering for sollys utløse oppblussing av rosacea hos 81 prosent av personer som lider av denne tilstanden. For å beskytte din følsomme hud utendørs, anbefaler Constance Goldgar, M.S., PA-C at du bruker en bredspektret solkrem med en dimetikon eller simetikonbas som inneholder sinkoksid.
