Selv om hver familie er forskjellig, er det visse egenskaper som friske familier deler. Kvaliteten på forholdet er viktigere enn familiekonfigurasjonen. Et sunt familieforhold gir medlemmer med støtte, oppmuntring og empati som de trenger.
God kommunikasjon
Sunn familier engasjerer seg i positiv og meningsfylt kommunikasjon. Foto Kreditt: AID / amana bilder / Getty Images Sunn familier engasjerer seg i positiv og meningsfylt kommunikasjon. Familiemedlemmer lytter til og virkelig bryr seg om hva de andre sier. I sunne familier er kommunikasjon på et dypt nok nivå at alle medlemmer er i stand til å dele sine følelser, mål, prestasjoner og erfaringer. Når tilbakemeldinger og konstruktiv kritikk blir gitt, blir kjærlighet og hengivenhet klargjort ved bruk av positive ord.
Engasjement til familien
Familiemedlemmer er alltid der for hverandre. Foto Kreditt: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images I sunne familier holder medlemmer familien som topp prioritet og vurderer virkningen på slektninger før de tar viktige beslutninger, i henhold til artikkelen "Foreldresupport" fra Universitetet i Alabama's Parenting Assistance Line (PAL). Familiemedlemmer er pålitelige og alltid der for hverandre i krisetider. Derfor føler medlemmene ikke at de er alene eller ikke har noen de kan stole på.
Tilbring kvalitetstid sammen
Friske familier tilbringer tid sammen med hyggelige aktiviteter. Fotokreditt: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images En karakteristisk for sunne familier er at de tilbringer tid på å gjøre hyggelige aktiviteter sammen. "Sunn familier har en tendens til å velge aktiviteter som fremmer familien som viktig og hjelpe familien til å vokse nærmere," forklarer Richard L. Sale, Ph.D., i artikkelen "Egenskaper for sunne familier", publisert av Senter for foreldre Utdanning av University of North Texas. Ofte blir disse aktivitetene familietradisjoner, for eksempel å dele måltider sammen, ha familieutflukter hver helg eller spille sport sammen.
Respektere hverandre
Familiemedlemmer aksepterer at de hver har sine egne personligheter, egenskaper og interesser. Fotokreditt: DNF-Style / iStock / Getty Images Respekt er et viktig kjennetegn ved sunne familier. Familiemedlemmer aksepterer at de hver har sine egne personligheter, egenskaper og interesser. Alle spiller en viktig rolle i familien. Når det er konflikt mellom familiemedlemmer, er det løst på en positiv og sunn måte. Familiemedlemmer anerkjenner også hverandres prestasjoner og viser takknemlighet for andre medlemmer.
