Fedme og overvekt er vanlige termer som brukes til å beskrive kroppsfettområder som seriøst øker risikoen for helseproblemer. Disse områdene bestemmes vanligvis med et målesystem kalt kroppsmasseindeks eller BMI. I tillegg til å øke din langsiktige sykdomsrisiko, kan det være overvektig eller overvektig å utløse en rekke merkbare effekter på kroppen din.
Dag-til-dag-effekter
Hvis du er overvektig, kan de daglige fysiske endringene som er knyttet til tilstanden din inkludere smerter i leddene eller ryggen, høy oppfattet kroppstemperatur og overdreven svette, pustenhet med mindre anstrengelse, utslett i hudens folder, utvikling av en slitasjeform av leddgikt som kalles slitasjegikt, og utbruddet av søvnapné, en potensielt farlig forstyrrelse av pusten din under søvnen. Ytterligere mulige effekter av overdreven vekt inkluderer høyt blodtrykk, høyt blodkolesterol, farlige fettkomplikasjoner på leveren, kvinnelig infertilitet, utvikling av gallestein og økt motstand mot effekten av insulin, et hormon som er nødvendig for å kontrollere glukoseinnholdet i blodet ditt.
Metabolisk syndrom
Noen overvektige og overvektige individer har samtidig helserisiko forbundet med vekten, inkludert store mengder abdominalfett, høyt blodtrykk, økt insulinresistens, lave nivåer av gunstig HDL-kolesterol og høye nivåer av skadelig LDL-kolesterol og en fettblodbærende substans som kalles triglyserid. Sammen utgjør disse risikoene en tilstand som kalles metabolsk syndrom. Hvis du har metabolsk syndrom, har du økt risikoen for utvikling av alvorlige sykdommer som koronar hjertesykdom, hjerneslag og diabetes.
Ekstra effekter
Bortsett fra metabolsk syndrom, blir overvekt eller overvekt øker risikoen for utvikling av ulike typer hjerteproblemer, inkludert herding av arteriene, brystsmerter, hjerteinfarkt og hjertesvikt, som oppstår når hjertet ditt ikke kan pumpe tilstrekkelig mengder blod til kroppen din. Å bære for mye kroppsfett øker også risikoen for kreft i galleblæren, tykktarmen, brystet og endometrisk foring i livmoren. Å være overvektig kan også utløse starten på polycystisk ovariesyndrom, en lidelse som forstyrrer flere aspekter av en normal menstruasjonssyklus.
betraktninger
Typisk BMI-test bruker vekt-til-høydeforholdet ditt for å vurdere kroppsfettnivået og bestemme dine potensielle vektrelaterte helserisiko. Legen din må imidlertid også inkludere andre faktorer når du bestemmer dine faktiske risikoer, inkludert midjeomkretsen din og nivået på fysisk aktivitet. Fedme er stadig vanlig hos amerikanske barn, og overvektige eller overvektige barn har betydelig økt sjansene for å holde vektnivået i voksen alder. Kontakt legen din for mer informasjon.
